Cov roj (cholesterol) yog cov muaj roj sib xws ua rau muaj roj nyob hauv cov cell txhua qhov muaj sia nyob. Lub caij pib ua haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov tshuaj hormones steroid, txhawb kev nqus sai ntawm calcium, thiab tswj cov synthesis ntawm vitamin D.
Yog tias tag nrho cov roj (cholesterol) yog 5 units, nws puas txaus ntshai? Tus nqi no suav tias yog dab tsi, tsis tshaj li cov qauv pom zoo. Nrog kev nce ntxiv hauv cov roj (cholesterol), nws muaj qhov pheej hmoo ntawm kev mob atherosclerosis.
Cov theem ntawm cov roj (cholesterol) ntawm cov txiv neej thiab poj niam sib txawv, nws kuj nyob ntawm pawg hnub nyoog ntawm tus neeg. Cov neeg laus dua, qhov ntau dua tus nqi ntawm OX, HDL thiab HDL hauv lub cev.
Xav txog cov txiaj ntsig ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav, txaus ntshai ntawm hypercholesterolemia, nrog rau cov hau kev los ua kom qis lipoproteins qis.
Ntshav roj: cov qub thiab txawv
Thaum ib tus neeg mob pom nws cov txiaj ntsig roj (cholesterol) - 5.0-5.1 units, feem ntau nws txaus siab yuav ua li cas tus nqi tsis zoo no? Muaj ntau lub tswvyim nyob ib puag ncig ib yam khoom zoo li rog, thiab ntau tus ntseeg tias nws nqa tsuas yog tsim kev puas tsuaj. Tab sis, qhov no tsis yog li.
Cov roj (cholesterol) yog ib yam khoom tshwj xeeb hauv lub cev uas pab cov hlab plawv, cov kev ua me nyuam thiab cov leeg ua hauj lwm zoo. Rau lub cev ua haujlwm tau tiav, yuav tsum muaj cov roj (cholesterol) hauv cov kab mob hauv lub cev.
Txoj kev kawm txog qib roj hauv qib yog ua tiav hauv chav kuaj mob. Cov kua dej ua pa tawm ua cov khoom siv roj ntsha. Txheeb cais sau tseg tias lub chaw soj nstuam feem ntau ua yuam kev, yog li nws raug pom zoo kom ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug.
Cov cai ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov poj niam muaj raws li hauv qab no:
- OH sib txawv ntawm 3.6 txog 5.2 units - tus nqi ib txwm, los ntawm 5.2 txog 6.2 - ib nrab nce tus nqi, tus nqi siab - ntawm 6.20 mmol / l;
- Lub cev tus nqi ntawm cov lipoproteins uas tsis muaj nqi li ntau txog 4.0 units. Qhov tsim nyog - 3.5 - qhov pheej hmoo tsawg ntawm kev txhim kho atherosclerotic hloov;
- Tus nqi qub ntawm cov siab ceev lipoproteins ntau li ntawm 0.9 txog 1.9 mmol ib litre.
Yog tias ib tug ntxhais hluas lub cev LDL yog 4.5 mmol rau ib qhov ntsuas, HDL tsawg dua 0.7, tom qab ntawd lawv hais txog qhov muaj feem ntau ntawm kev txhim kho atherosclerosis - qhov pheej hmoo nce peb zaug.
Txawm hais tias qhov tseeb cov nqi roj hauv 5.2-5.3, 5.62-5.86 mmol / L tsis pub dhau li ib txwm muaj, tus neeg mob tseem muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntshav puas, yog li, kev tiv thaiv ntawm kev tsim cov atherosclerotic plaques yog qhov yuav tsum tau ua.
Cov cai ntawm cov cholesterol nyob hauv cov txiv neej yog sawv cev los ntawm cov txiaj ntsig hauv qab no:
- OH yog qhov zoo sib xws rau poj niam qhov ntsuas.
- LDL txawv ntawm 2.25 mus rau 4.83 mmol / L.
- HDL - los ntawm 0.7 txog 1.7 units.
Ntawm qhov tseem ceeb hauv kev ntsuas kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis yog qib ntawm triglycerides. Qhov ntsuas yog zoo ib yam rau tus txiv neej thiab poj niam. Nquag, tus nqi ntawm triglycerides txog 2 units suav nrog; txwv, tab sis pom zoo tso cai - txog 2.2. Lawv hais txog qib siab thaum qhov tsom tsom pom qhov txiaj ntsig ntawm 2.3-5.4 / 5.5 mmol ib liter. Muaj kev kub siab heev - los ntawm 5.7 units.
Nco ntsoov tias nyob rau hauv ntau lub chaw soj nstuam cov txheej txheem rau kev txiav txim siab cov roj (cholesterol) thiab cov siv ntsuas muaj txiaj ntsig sib txawv, yog li koj yuav tsum mob siab rau cov cai ntawm lub chaw kuaj ntshav kuaj ntshav qhov twg.
Kev phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab
Ib tug neeg noj qab nyob zoo uas tsis muaj keeb kwm muaj kab mob ntev yuav tsum tau mus tshawb fawb los txiav txim cov roj (cholesterol) ib zaug hauv ob peb xyoos.
Ntawm cov mob ntshav qab zib mellitus, mob tawm ntshav ntawm lub plawv, pathologies ntawm lub qog ua haujlwm thiab lwm yam kab mob, yuav tsum tau soj ntsuam ntau dua - 2-3 zaug hauv ib xyoos.
Cov laj thawj uas ua rau cov roj (cholesterol) yog cov zaub mov tsis ua hauj lwm, tsis muaj kev tawm dag zog, haus luam yeeb, siv tshuaj, cev xeeb tub, mob plawv, ntshav siab.
Cholesterol tib leeg xwb tsis txaus ntshai. Tab sis thaum LDL nce, thaum uas cov HDL tsawg, cov kab mob pathological loj hlob tuaj.
Atherosclerosis provokes cov kab mob li nram no:
- Coronary heart disease, mob plawv nres. Tawm tsam keeb kwm ntawm qhov nqaim ntawm cov khoob ntawm cov hlab ntshav, muaj qhov mob paroxysmal mob hauv lub hauv siab. Qhov tawm tsam hauv cov tshuaj no yog hu ua angina pectoris. Yog tias koj tsis txo cov roj (cholesterol) siab, cov hlab ntshav tau txhaws, myocardial infarction tshwm sim;
- Lub paj hlwb tawg. Cov roj (cholesterol) tuaj yeem tsim nyob hauv txhua cov hlab ntsha, suav nrog cov uas pub lub hlwb. Nrog kev txuam nrog cov roj (cholesterol) hauv lub hlwb, mob qog ntau dhau, kiv taub hau, tsis hnov qab, ua rau pom lub qhov muag pom tsis pom. Vim tsis muaj zaub mov txaus ntawm lub hlwb, hemorrhage kev loj hlob;
- Tsis txaus ntseeg ntawm cov plab hnyuv siab raum. Yog tias cov roj (cholesterol) hauv lub cev nce tsis raws sijhawm, cov ntau zuj zus ntawm atherosclerotic plaques hauv cov hlab ntsha ua rau ib qho khoom hauv lub cev txo cov zaub mov ntawm nws, thiab tsis txaus. Qhov no tuaj yeem ua rau mob hnyav lossis tuag vim lub cev ua haujlwm tsis zoo;
- Kev nce siab hauv cov ntshav siab hauv ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm atherosclerotic plaques. Lub plawv mob dhau los ua ob zaug load, txoj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres yuav kub siab ob npaug.
Cholesterol 5.9 tsis zoo, tab sis tus nqi yog xam tau.
Yog tias muaj kev hloov los ua kom cov ntsiab lus ntawm cov roj ntsha muaj cawv, kev kho mob tsom rau qhov ib txwm ua ntawm lipid metabolism yog qhov tsim nyog.
Txoj kev ua kom cov roj (cholesterol) zoo li qub
Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob sau tseg tias nce ntxiv cov roj (cholesterol) yog kho tau nrog kev noj zaub mov kom zoo thiab kis las. Noj tshuaj - statins thiab fibrates, uas txo cov qib ntawm LDL hauv cov ntshav, tsis tas yuav tsum tau ua. Nws tau raug pov thawj tias kev ua haujlwm rov qab yog pab ua kom muaj nuj nqis.
Kev siv dag zog kom pom zoo rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib. Nws yog qhov zoo dua los xaiv cov kev txav mus los hauv cov huab cua ntshiab. Taug kev tsis tu ncua pab txo qis kev pom tseeb los ntawm 10-15% ntawm thawj theem, uas txo kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob plawv. Qhov thib ob taw tes ntawm kev kho yog txaus so. Koj yuav tsum pw tsawg kawg yog yim teev hauv ib hnub. Lub sijhawm zoo ntawm lub sijhawm rau kev pw tsaug zog yog los ntawm 22.00 txog 6.00 thaum sawv ntxov.
Nrog rau kev ntxhov siab hnyav, tshee tshee lossis neurosis, qhov ntau ntawm adrenaline thiab glucocorticosteroids raug muab tso ua ke hauv lub cev. Nws yog cov tshuaj uas potentiate zus tau tej cov roj uas txhaws taus hauv lub siab. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb kom tswj kev sib luag hauv lub siab, zam qhov xwm txheej ntxhov siab, thiab tsis txhob ntshai.
Khoom noj pab rau cov roj (metabolism) roj. Cov zaub mov muaj xws li cov zaub mov hauv qab no:
- Cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo muaj ntau nyob hauv cov organic fiber, uas khi cov roj (cholesterol) ntau dhau thiab tshem tawm ntawm lub cev.
- Tsawg-rog nqaij thiab nqaij qaib.
- Qaub-mis cov khoom lag luam ntawm cov rog tsawg.
- Buckwheat, mov.
- Qhuav qhob cij.
Yog tias tus mob ntshav qab zib muaj cov roj (cholesterol) 6 ntau dua, nws muaj qhov nyiam nce ntxiv tiv thaiv keeb kwm ntawm kev noj zaub mov zoo, kev siv tshuaj kho mob. Tsuas tshuaj yog txiav txim siab ib tus zuj zus. Coj mus rau hauv tus account lub hnub nyoog, cov kab mob mus ntev, kev noj qab haus huv txhua yam.
Cov cholesterol yog li cas tau piav nyob hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
