Kev kuaj ntsuas cov ntshav qab zib (cov piam thaj) tau yooj yim dua thiab pheej yig dua li kev kuaj ntshav. Tab sis nws yog siv tsis tau rau kev tswj ntshav qab zib. Tam sim no, txhua tus neeg mob ntshav qab zib tau qhia kom siv cov ntsuas dej ntau zaus hauv ib hnub, thiab tsis txhob txhawj xeeb txog cov piam thaj hauv lawv cov zis. Xav txog cov laj thawj rau qhov no.
Kev kuaj ntshav qabzib yog tsis zoo rau kev tswj ntshav qab zib. Ntsuas koj cov ntshav qab zib nrog ib glucometer, thiab ntau dua!
Qhov tseem ceeb tshaj plaws. Cov piam thaj hauv cov zis tsuas yog tshwm sim thaum kev saib xyuas cov piam thaj hauv cov ntshav tsis tsuas yog nce ntxiv, tab sis tseem ceeb heev. Hauv qhov no, lub cev sim ua kom tshem tawm cov piam thaj ntau hauv cov zis. Tus mob ntshav qab zib xav tias nws nqhis dej heev thiab tso zis heev, suav nrog thaum tsaus ntuj.
Cov piam thaj hauv cov zis yuav tshwm sim thaum nws cov ntshav ntau dhau ntawm "lub raum pib". Qhov no pib nqi nruab nrab 10 mmol / L. Tab sis cov ntshav qab zib tau raug suav tias tau them nyiaj tau zoo yog tias cov ntshav qab zib hauv nruab nrab tsis ntau tshaj 7.8-8.6 mmol / L, uas sib raug rau cov ntshav glycated hemoglobin ntawm 6.5-7%.
Zuj zus, nyob rau hauv qee tus neeg, lub raum pib yog nce. Ntxiv mus, nws feem ntau sawv nrog lub hnub nyoog. Hauv cov tib neeg mob, nws tuaj yeem yog 12 mmol / L. Yog li, cov zis ntsuas rau cov piam thaj tsis tuaj yeem pab qee yam ntawm cov ntshav qab zib kom xaiv cov tshuaj insulin txaus.
Lwm qhov tsis zoo ntawm kev kuaj ntshav qabzib yog tias nws tsis kuaj pom cov ntshav qog ntshav qab zib. Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev txheeb xyuas pom tias nws tsis muaj qab zib rau hauv cov zis, ces qhov no tuaj yeem txhais tau tias txhua yam:
- tus neeg mob tau ntshav qab zib ib txwm muaj;
- tus neeg mob tau nce ntshav siab ib nrab nyob rau hauv cov ntshav;
- ntshav qog.
Txhua yam saum toj no txhais tau hais tias cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 yuav tsum raug qhia kom nquag saib xyuas nws tus kheej cov ntshav qab zib kom tsis txhob mob, siv cov khoom siv tau yooj yim. Hauv qhov no, tsis muaj ib qho taw tes ntxiv hauv kev txiav txim siab ntxiv seb puas muaj qab zib hauv cov zis.
