NETTLE RAU COV NTSHAV QAB ZIB - COV HAU KEV THIAB KEV KHO MOB

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Kev kho mob nrog cov ntshav siab ntxiv yuav tsum tau nqa tawm tsis yog siv tshuaj, tab sis kuj nrog tshuaj ntsuab ib txwm muaj.

Kev mob ntawm tus neeg mob uas mob ntshav qab zib mellitus feem ntau muaj txiaj ntsig zoo li qub nettles. Qhov zoo tshaj plaws kho thaj chaw Stinging nettleyog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los siv hom nyom no thaum kho.

Tseem ceeb thaj chaw ntawm nettle

Tus nqi ntawm nettle yog vim nws cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg. Tus nroj tsuag muaj ib qho tseem ceeb npaum li cas:

tshuaj nplaum, txhim kho kev sib xyaw ntawm cov ntshav, ua kom lub raum pob zeb, tiv thaiv qhov pib ntawm kev nyuaj siab, kev npau taws;
sodium, uas yog qhov tseem ceeb ntawm txhua qhov ntaub so ntswg;
hlau - ib qho khoom siv uas yog ib feem ntawm cov qauv ntawm hemoglobin thiab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau cov ntshav tsis ua haujlwm;
phosphorus - ib qho tshuaj ntxhia ntxaum tsim nyog rau kev noj qab haus huv ntawm cov hniav thiab pob txha;
Vitamin A - ib qho tseem ceeb uas tsis tseem ceeb hauv kev ntxiv dag zog rau lub cev;
Vitamin C, txhim kho kev mob ntawm cov hlab ntsha, pab lub cev tiv thaiv kev kis kab mob;
B vitaminsmuaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ntawm cov hlab ntsha;
tshuaj vitamin PPuas tswj ntshav qab zib, cov roj (cholesterol) tsis zoo.

Cov nyhuv ntawm nettle hauv ntshav qab zib

Cov dioecious ntsiab uas ua cov nettle ua rau txo cov ntshav qabzib tsawg zuj zus.

Txhais tau hais tias npaj los ntawm lub hauv paus los yog nplooj ntawm nettle yuav tsum tau ua rau tsawg kawg 2 lub lis piam. Tom qab 10-hnub so, kev kho mob kuj tau rov qab rau 2 lub lis piam.

Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog ua tiav nrog 5 zaug ntawm qhov rov ua dua ntawm qhov kev kawm nrog kev ua txhaum 10-hnub so.

Mob ntshav qab zib mellitus zoo kho nrog infusions thiab decoctions ntawm nettles, nrog rau cov kua txiv los ntawm nplooj tshiab. Koj tuaj yeem siv tag nrho cov zaub mov txawv, hloov lawv nrog sib.

Rau kev ua noj nettle Txoj kev lis ntshav yuav tsum muaj:

tws zaub ntsuab - 3 tbsp. khoom siv dag;
dej txias npau - 450 ml;
thermos.

Cov nyom tau pw hauv ib lub thermos thiab nchuav nrog dej npau npau. Sau ntawv cia rau 2 teev. Txoj kev lis ntshav yog noj ua ntej noj mov 125 ml peb zaug ib hnub.

Ua kom muaj kev dai kom zoo nkauj nws yuav tsum:

qhuav cov hauv paus hniav ntawm dioica nettle - 1 tbsp. ib rab diav;
dej txias - 440 ml.

Cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag yog nchuav nrog dej thiab sab laug hauv chav tsev li 12 teev. Tom qab ntawd cov dej yog drained, poured tshiab thiab muab tso rau ib tug me me hluav taws. Cov kua txiv yog languished rau 10 feeb, tom qab muab tshem tawm los ntawm lub qhov cub thiab txias. Qhov ntim tawm yog qaug cawv ib hnub nyob rau hauv feem me me.

Los ua noj kho kua txivCov nplooj ntsuab tshiab tau muab ntxuav kom huv huv thiab muab tsau rau hauv cov dej npau. Tom qab ntawd cov nyom yog hauv av (koj tuaj yeem dhau los ntawm nqaij grinder) thiab nyem los ntawm 4 txheej ntawm daim ntaub nyias nyias. Ntxiv me ntsis dej npau rau cov kua txiv. Cov twj yog coj 1 lub sijhawm ib hnub ua ntej noj tshais, 100 ml.

Ua mob thiab contraindications

Nettle tshuaj yog contraindicated thaum cev xeeb tub, txij li cov nroj tsuag no provokes ib tug tseem ceeb txo nyob rau hauv cov leeg ntawm lub tsev me nyuam, uas yuav ua rau nchuav menyuam (nyob rau hauv thawj lub hlis) lossis yug ua ntej.

Nettle muaj tus neeg sawv cev uas muaj zog tshaj plaws, yog li nws tsis tuaj yeem kho nrog:

ntshav siab;
ua cov ntshav txhaws;
varicose leeg;
lub plawv tsis ua hauj lwm;
atherosclerosis.

Lwm tus nettles tau siv li cas?

Nettle infusions thiab decoctions yog qhov zoo rau:

kho kev mob Alzheimer;
ua txhaum ntawm tso zis tawm tsam;
o ntawm cov hnyuv me;
mob ntsws, mob ntsws, tonsillitis, mob plab;
cov kab mob endocrine;

teeb meem nrog daim siab thiab kab mob plab;
kev sib ntaus tawm tsam cov cab hauv lub cev;
tsis txaus lactation hauv kev laus;
sab hauv los ntshav.

Cov tshuaj hauv Nettle kuj tseem siv sab nrauv nyob hauv kev kho mob rau qhov tsis zoo uas tsis zoo, khaus ntawm daim tawv nqaij, tawm pob, hau rwj, lichen, blackheads. Hauv cosmetology, nettle broths kho cov plaub hau, tiv thaiv thiab txo cov plaub hau ploj, thiab tshem tawm cov plhaws.

Hauv cov ntawv qhia ua noj, nws yog qhov zoo uas yuav tau siv cov nettles yuav hauv lub tsev muag tshuaj: cov tshuaj ntsuab no ua rau kev tswj nruj heev.

Yog siv tsob ntoo nws tus kheej muab los ua ke, nws yuav tsum tau qhuav rau ib hlis nyob rau hauv qhov chaw tiv thaiv los ntawm ya raws, tiv thaiv los ntawm tshav ntuj. Tom qab qhov no, cov nettles xav tau kev txiav thiab ziab rau lwm lub lim tiam.

Cov nplooj lossis cov hauv paus siav yuav tsum muab cia rau hauv lub khob ntim lossis ntawv hnab rau hauv qhov chaw qhuav, tsaus.

Nettle npaj zoo kawg nkaus ua kom txoj kev noj haus ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Feem ntau cov nroj tsuag no pab kom tso tseg tsis siv tshuaj. Txawm li cas los xij, kev kho mob ntawm nettle yuav tsum ib txwm nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob.

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