Pomegranate yog cog rau txhua qhov chaw, uas huab cua sov me ntsis thiab winters feem ntau sov, piv txwv li, Caucasus, sab qab teb Russia, thiab Central Asia.
Cov nroj tsuag tau muaj nuj nqis txij li lub sijhawm puag thaum ub tsis tsuas yog vim nws cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj xim zoo nkauj, uas muaj cov khoom zoo nkauj thiab muaj zog, tab sis kuj ua cov tshuaj uas muaj zog.
Dab tsi yog qhov siv ntawm cov txiv ntoo uas tsis txawv?
Sau ua ke thiab cov khoom muaj txiaj ntsig
Cov kua txiv tshiab pomegranate kua txiv muaj ascorbic, folic thiab qee yam kua qaub, P-active catechins thiab P-vitamin-active anthocyanins, vitamins B1, B2, B5, B6, B9, E, A, nrog rau cov kab hauv qab - hlau, potassium, magnesium, calcium , sodium, phosphorus. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem muaj cov amino acids, soluble polyphenols, pectins, antioxidants.
Vitamin E uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo stimulates tsim progesterone. Yog li, cov kws kho mob pom zoo cov menyuam hauv plab no thaum cev xeeb tub. Vitamin A cuam tshuam rau daim tawv nqaij, retina. Phytoestrogens, uas yog ib feem ntawm tus me nyuam hauv plab, txhim kho cov mob ntawm poj niam kev muaj me nyuam.
Vitamin B5, lossis pantothenic acid, yog lub luag haujlwm rau cov txheej txheem redox hauv tib neeg lub cev. Nws tseem hu ua cov vitamin ntawm cov hluas. Nws koom tes nrog kev tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab.
Vitamin B6, lossis pyridoxine, koom nrog hauv kev sib txuas ntawm cov tshuaj hormones ntawm kev xyiv fab, hloov cov ntaub ntawv ntawm cov noob, txhim kho kev nqus ntawm hlau los ntawm lub cev. Qib kom txaus ntawm cov vitamin no hauv lub cev tuaj yeem ua kom rov qab ua tiav. Ua tsaug rau nws, dermatitis kho sai dua. Vitamin B9 txhim kho lub zog hlwb thiab lub cim xeeb.
Organic acids, thiab feem ntau ascorbic acid, ua rau lub cev tiv thaiv qhov mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav. Yog tsis muaj folic acid, kev tsim cov ntshav tsis zoo yog qhov tsis yooj yim, uas muaj txiaj ntsig zoo rau tus poj niam cev xeeb tub thiab nws tus menyuam hauv plab.
Yuav luag sib luag hauv lub garnet, potassium thiab magnesium. Cov poov tshuaj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tuav tswj dej-ntsev kom sib npaug. Nws kuj tseem txhim kho lub plawv kev ua haujlwm, txo ntshav siab, yog lub luag haujlwm rau lub raum kev ua haujlwm, kis tau tus mob lub siab.
Cov txiv ntoo muaj cov tshuaj fiber ntau, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv, txhawb nws txoj kev ua kom muaj zog, tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev. Tus me nyuam hauv plab kuj tseem muaj cov tshuaj uas cuam tshuam kev tiv thaiv kev sib kis nrog cov cab.
Lub pectins uas ua lub pomegranate muab nws nrog cov nyhuv tawm tsam. Tus me nyuam yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov kab mob hnyuv xws li mob plab, mob raws plab, thiab lwm yam.
Kev siv kho
Pomegranate muaj ib qho ua kom zoo, tonic, txhawb kev qab los noj mov thiab txhim kho kev zom zaub mov. Tsis tas li ntawd, nws muaj anti-inflammatory, astringent, anti-febrile thiab anti-txias los. Cov txiaj ntsig ntawm tus me nyuam tseem ntxiv rau yuav luag txhua yam hauv nruab nrog cev thiab cov kab ke ntawm tib neeg lub cev.
Mob khaub thuas
Grenades tua cov kab mob zoo dua li txhua qhov potions. Nrog tus mob khaub thuas, ua kom qhov kub thiab txias, koj tuaj yeem haus cov kua txiv, diluting nws nrog dej (1: 2), thiab yaug qhov mob caj pas 3-4 zaug hauv ib hnub nrog tib yam dej haus. Qhov kub cia li maj mam rov qab, tsis zoo li los ntawm cov tshuaj uas ua rau poob qis tsis yog qhov kub, tab sis kuj ua rau lub cev tsis muaj zog.
Nrog lub cev muaj zog, hnoos qhuav, tsaus ntuj dua thiab tiv thaiv kev pw tsaug zog, npaj cov tshuaj hauv qab no: nyem 1 lub rooj los ntawm ib lub txiv ntoo acidic. lus dag. kua txiv. Nqus cov kua txiv ua ntej mus pw, tom qab ntawd nqos. Ua txhua hmo thaum hmo ntuj txog 20 hnub.
Pomegranate ua yam tsis muaj kev cuam tshuam nrog lub cev tsis muaj zog. Txawm tias mob caj pas kis tau sai thiab tsis muaj kev cuam tshuam, yog tias thaum muaj mob koj haus ntau cov kua qab thiab tau haus nrog nws. Hauv nws daim ntawv ntshiab, nws kuj tseem tuaj yeem noj, tab sis rau lub plab rhiab nws tsis zoo tas li, vim tias muaj ntau cov acids nyob rau hauv pomegranate.
Lub siab thiab lub siab
Pomegranate muaj cov nyhuv diuretic, txo cov ntshav siab, uas txhais tau tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab plawv thiab vascular system. Cov tannins uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo ntxiv dag zog rau cov phab ntsa capillary thiab nce lawv cov elasticity.
Tus me nyuam yog qhov tseem ceeb rau lub siab thiab qhov tseeb tias nws muaj cov poov tshuaj ntau, uas ua kom lub cev ua haujlwm zoo. Lub ntsiab kuj tseem pab tswj cov qib kom zoo ntawm magnesium nyob rau hauv lub cev, uas kuj tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm ntawm lub siab.
Cov kua txiv pomegranate tiv thaiv kev tsim cov atherosclerotic plaques rau ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav, uas yog, nws muab lub plawv mob thiab lwm yam kabmob nrog cov pa oxygen thiab cov zaub mov txaus. Tsis tas li ntawd, cov dej haus muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav, vim nws pab txhawb nws cov dej khov, uas tseem ua rau kev txav mus los ntawm cov roj ntsha.
Plawv plab thiab zawv plab
Organic acids muaj nyob hauv pomegranate txhim kho hnyuv microflora.
Cov kua txiv ua kua yog siv rau mob plab zom mov.
Nws muaj lub zog astringent nyhuv vim muaj cov ntsiab lus siab ntawm tannins, tiv thaiv qhov kev tshem tawm ntawm cov dej thiab cov as-ham ntawm lub cev, thiab rov ua qhov tsis muaj qee yam kab kawm thiab vitamins.
Cov polyphenols uas muaj nyob hauv dej haus muaj cov kev xaiv muaj peev xwm tua cov microbes. Ua ntej tshaj plaws, cov microbes uas ua rau mob plab hnyuv, suav nrog, ua tsis taus pa, poob mus rau lawv thaj chaw ntawm lub zeem muag.
Hemorrhoids
Ua ntej pib kev kho mob, nws yog ib qhov tsim nyog los yuav pob kws thiab pomegranate txiv hmab txiv ntoo rau ntawm khw. Txhawm rau kev mus pw yuav tsum yog ib nrab hws, tsis noj mov hmo ntuj.
Thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob, noj ob lub pob kws tsis muaj nqaij cog, ntxuav cia nrog ib rab diav kua txiv paum nrog 5 tee ntawm kua txiv aloe diluted hauv nws. Nqos cov pob txha 20 feeb ua ntej noj tshais. Tom qab ntawd noj kua mis ua kua zaub los yog kua zaub, qee zaum koj tuaj yeem ntxiv tsev cheese ntxiv rau cov zaub mov thaum sawv ntxov.
Mob ntshav siab thiab tiv thaiv kab mob
Yog hais tias cov kua txiv tsis ua mob rau lub plab zom mov vim yog muaj cov kab mob siab, tom qab ntawd nrog ib qho ntshav nws tuaj yeem ua kom qaug cawv tsis tau. Nws yuav tsum noj ib los sis ib nrab khob peb zaug ib hnub ua ntej noj mov.
Hauv qhov no, kev noj zaub mov pom zoo los ntawm kws kho mob yuav tsum tau ua raws. Lub chav kawm ntawm txoj kev kho tuaj yeem txog plaub lub hlis, tom qab ntawd so ib hlis ib zaug yuav tsum ua raws.
Txhawm rau ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv, koj tuaj yeem siv daim ntawv qhia hauv qab no. Cov kua txiv yog nyem los ntawm beets, carrots, pomegranates thiab txiv qaub. Thawj ob cov khoom xyaw yuav tsum tau ua hauv 3 kg, ob qhov txuas ntxiv hauv 2 kg. Ua ntej dhau txhua yam dhau los ntawm juicer, cov nqaij ntawm txiv qaub tau ntxuav ntawm noob.
Zib ntab (2 kg) ntxiv rau cov kua txiv thiab muab tso rau hauv tub yees. Cov dej haus pom zoo kom haus 30-50 ml thaum sawv ntxov thiab tsaus ntuj rau ib hlis. Tom qab ntawv so ib pliag thiab rov ua dua yog tsim nyog.
Kho Ntshav Qab Zib
Pomegranate txhim kho cov ntshav muaj pes tsawg leeg, tswj ntshav qabzib hauv nws, txhawb cov txiav ua ke.
Cov kev zoo no ua rau nws yog qhov tseem ceeb rau kev siv ntshav qab zib hom 2. Ntxiv rau, pomegranate pab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, kom tiv taus khaub thuas los yog tus kab mob.
Cov neeg mob ntshav qab zib raug kev txom nyem los ntawm kev nqhis dej ntau dhau tuaj yeem ua kom haus tau zoo raws li cov txiv hmab txiv ntoo, uas tseem yuav pab tau zoo rau kev txhim kho kev noj qab haus huv.
Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, nws yog qhov tsis tsim nyog haus kua txiv kab mob, vim qhov no yuav ua rau hyperglycemia. Yog li ntawd, haus dej haus pomegranate yuav tsum tau tov nrog dej.
Kev kho dej cawv
Cov neeg quav cawv tsis hlub nyob txhua qhov chaw. Azerbaijan tau pom txoj hauv kev zoo los cawm tib neeg los ntawm kev quav yeeb quav tshuaj no. Ua li no, npaj ib cov tshuaj raws li ntawm ob feem - pomegranate thiab zaub qhwv.
Dhau lub zaub qhwv tshiab los ntawm ib qho nqaij grinder thiab nyem cov kua txiv los ntawm qhov loj. Tom qab ntawv xaiv cov noob, shred lawv nyob rau hauv ib tug pw luv. Xaiv cov khoom qoob loo lawv tus kheej, txij li lawv tsis xav tau. Hla cov seem uas yog pulp dhau los ntawm nqaij grinder rau lim cov kua txiv.
Tom qab ntawd, sib tov ob qho tib si hauv seem sib npaug thiab muab rau tus neeg mob 3 zaug hauv ib hnub, 1 iav ua ntej noj mov. Cov kev kho mob zoo li no yuav tsum tau txais kev txhawb nqa los ntawm tus neeg mob lub siab xav kho kom rov zoo los ntawm kev txo lub neej. Tom qab ib lub lim tiam, cov nyiam haus cawv maj mam pib ploj mus.
Leej twg yog contraindicated nyob rau hauv?
Pomegranate yog ib qho ntawm cov nroj tsuag muaj zog tshaj plaws, muaj tsis tsuas yog saj zoo heev, nplua nuj cov khoom noj khoom haus zoo, tab sis kuj muaj qee yam tsis tshua muaj neeg kho. Tab sis nws puas tuaj yeem noj nws cov txiv hmab txiv ntoo rau txhua qhov tsis suav? Zoo li txhua yam tshuaj, pomegranate tseem muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications.
Vim tias muaj qhov ua tau zoo ntawm cov organic acids, pomegranate haus tsis txaus siab rau cov neeg mob hyperacid gastritis, pancreatitis thiab mob txhab ntawm lub plab zom mov. Kev siv cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj qhov kho tau zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv, yog li nws yuav tsum tau ua nrog ceev faj nrog txoj kev thim rov qab rau cem quav lossis hemorrhoids.
Cov kua txiv ua rau cov hniav puas tsuaj, yog li nws zoo dua rau haus nws, tuav lub raj hauv koj lub qhov ncauj, lossis muab yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj. Txhawm rau txo kev puas tsuaj ntawm cov kua qaub uas muaj nyob hauv dej haus, nws tuaj yeem tov nrog beet thiab / lossis kua txiv cov kua txiv (1: 1).
Nws muaj kev ua xua rau kev txawv txav ntawm tus me nyuam hauv plab lossis ib tus neeg tsis quav ntsej rau cov khoom tsim tau. Kev noj haus txhua hnub yog 200-250 ml ntawm cov dej haus uas npaj tshiab.
Raws li txoj cai, nws yuav tsum noj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Tshaj dhau cov koob pom zoo vim tias lub siab xav ntawm tannins tuaj yeem ua rau qhov kev xav tsis zoo.
Video hais txog cov txiaj ntsig thiab kev txaus ntshai ntawm cov txiv ntoo uas txawv:
Yuav ua li cas xaiv cov kua txiv hauv cov xa tawm?
Rau kev npaj kua txiv, tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo siav siv. Lawv yuav tsum tau muab ntxuav kom huv, tom qab ntawd txiav mus rau 2-4 ntu. Muab cov kua txiv nyem tam sim ntawd siv tes nias. Tom qab ntawd lim cov kua, tau ntxuav ntawm qhov tsis huv, thiab cua sov rau 85 degrees. Ncuav rau hauv cov ntim tau npaj (hwj, hwj) thiab yob lawv nrog cov hau kom tsis muaj menyuam.
Azerbaijan tsim cov kua txiv pomegranate zoo tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb. Yog li ntawd, koj yuav tsum nco ntsoov them rau cov neeg tsim khoom ntawm cov khoom no. Cov ntaub ntawv muaj peev xwm muab tau los ntawm kev ua tib zoo nyeem daim ntawv lo rau ntawm lub ntim (raj mis) nrog kua txiv.
Nws tseem yog ib qho tsim nyog ua tib zoo kawm txog kev haus dej haus cawv. Qhov tseeb, sib nrug ntawm cov khoom tseem ceeb, tsis muaj ib yam dab tsi yuav tsum muaj nyob ntawd. Yog tias daim ntawv qhia tias cov piam thaj lossis lwm cov khoom qab zib nyob, nws zoo dua tsis txhob yuav cov khoom lag luam zoo li no, qhov no yog qhov cuav cuav.
Ntxiv rau, koj yuav tsum them sai sai rau hnub ntawm kev tsim khoom. Hauv Azerbaijan, cov txiv hmab txiv ntoo tau sau nyob rau lub Kaum Hli Ntuj-Kaum Ib Hlis, uas yog, thaum lub sijhawm lawv tiav tiav. Yog li ntawd, yog tias hnub ntau lawm yog txawv ntau, koj yuav tsum xav, puas yog qhov khoom siv ntuj no?
