Rosehip - ib qhov dav nyob sab hauv hav zoov hav zoov uas ntev tau siv rau kev npaj tshuaj hauv potions. Lub kho zoo yog muaj tsis tsuas yog los ntawm lub txiv hmab txiv ntoo siav ntawm tsob ntoo, tab sis kuj los ntawm nws cov hauv paus hniav thiab nplooj. Rosehip hauv ntshav qab zib muaj cov nyom ua rau lub cev, nws txoj kev siv tsis tu ncua pab nres qhov kev vam meej ntawm tus kab mob.
Qhov cuam tshuam ntawm rosehip rau lub cev nrog ntshav qab zib
Rosehip - tsob nroj uas muaj ntau qhov tseem ceeb tshaj plaws microelements rau tib neeg lub cev, kev ua haujlwm biologically active thiab vitamin ntau.
Cov txiv hmab txiv ntoo puv siav ntawm tsob ntoo yog nplua nuj hauv ascorbic acid, lawv muaj 50 lub sij hawm ntau cov vitamins C ntau dua hauv cov txiv qaub.
Cov cuab yeej kho kom zoo ntawm cov nroj tsuag kuj tau piav qhia los ntawm cov ntsiab lus ntawm nicotinic acid, vitamin K thiab E, pawg ntau ntawm cov vitamins B, pectins, flavonoids, roj tseem ceeb, anthocyanins, thiab cov organic acids hauv lawv. Rosehip muaj txiaj ntsig zoo rau ob tus neeg laus thiab menyuam yaus, nrog nws cov kev pab nws muaj peev xwm txhim kho cov chav kawm ntawm cov kab mob mus ntev, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, thiab txhim kho lub xeev ntawm vascular phab ntsa.
Rosehip hauv ntshav qab zib tuaj yeem siv rau cov kab mob ntawm hom thawj thiab hom thib ob. Kev tsuas xyaus ntawm lub cev nrog cov kev ua haujlwm lom ntawm lub cev ua rau:
- Ua kom nce tag nrho cov kev tawm tsam ntawm lub cev;
- Txo cov roj (cholesterol) phem, uas thaum kawg tau txais txiaj ntsig zoo rau lub xeev cov hlab ntsha thiab cov leeg mob plawv;
- Kev ntxuav lub plab thiab cov kab mob ntawm lub plab los ntawm cov tshuaj lom toxins thiab co toxins;
- Daim ntaub ua kom rov qab;
- Normalization ntawm biliary excretion;
- Txhim kho daim siab thiab lub raum ua haujlwm.
Qhov cuam tshuam cuam tshuam rau lub cev nrog kev siv li niaj zaus ntawm rosehip-based therapies ua rau kev ua haujlwm ntawm cov metabolism hauv lub cev, txhim kho cov txiav, thiab nce ntawm qhov mob ntawm cov nqaij mus rau insulin. Cov ntawv phyto-nyoos no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog siv tau rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog cov nyiam ua kom nce siab.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov hav txwv yeem muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub paj hlwb. Rosehip cov neeg nyiam pw tsaug zog zoo dua, lawv lub siab tawv ntxiv tiv taus ntawm cov xwm txheej.
Qhuav rosehip yog xyaum tsis txawv ntawm tshiab berries. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj cov teeb tsa muaj txiaj ntsig cov ntsiab lus tseem ceeb, thiab lawv cov glycemic index tsuas yog 25 pawg.
Cov kev cai rau kev siv cov tsiaj qus sawv hauv ntshav qab zib
Mob ntshav qab zib hauv hom 2 mob ntshav qab zib yuav tsuas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev yog tias txoj cai rau nws siv. Tsis muaj ntau ntawm lawv, yog li ua raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws tshwj xeeb yuav tsis nyuaj.
- Tsis yog txhua cov txiv ntoo ntawm tsob ntoo tsiaj qus rau cov neeg mob ntshav qab zib tau txais txiaj ntsig ib yam. Tsawg qab zib endogenous muaj nyob hauv cov nroj tsuag uas loj hlob nyob rau thaj tsam thaj. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm xyoob sawv duav muaj suab thaj ntau dua thiab muaj cov tshuaj vitamin tsawg dua. Yog li no, thaum yuav phyto-raw cov ntaub ntawv hauv cov khw muag tshuaj, cov cheeb tsam ntawm nws kev sau yuav tsum tau hais tseg.
- Nws tsuas yog tsim nyog los sib sau Rose duav ntawm lawv tus kheej tsuas yog tom qab cov txiv hmab txiv ntoo tau tag nrho siav. Qhov no tshwm sim nyob rau lub yim hli ntuj, lub caij nplooj zeeg ntxov, ua ntej te, cov kua siav uas liab yog cov xim liab lossis xim av, muag muag, maj mam me ntsis hauv saj.
- Berry xaiv yog nqa tawm ntawm txoj kev loj thiab kev tsheb nqaj hlau.
- Thaum nriav cov tshuaj npaj npaj txhij los ntawm duav duav rau kev kho mob ntshav qab zib, ib qho yuav tsum ua tib zoo kawm lawv cov qauv. Tus mob ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob siv cov dej qab zib thiab cov tshuaj qab zib.
- Qhov ua tau zoo ntawm kev siv tshuaj raws li lub duav rose yog manifested tsuas yog nrog lawv siv tas li. Cov phytopreparation uas raug xaiv yuav tsum haus kom tsawg ib hlis, nws yog qhov yuav tsum tau so hauv ob rau peb lub lis piam, qhov no yuav pab kom tsis txhob siv cov tshuaj no.
Kev siv ntawm rosehip decoction nyob rau hauv cov ntshav qab zib tau xyaum tsis muaj contraindications. Ceev faj yuav tsum tau siv tsuas yog nyob rau cov neeg mob gastritis nrog siab acidity thiab nrog mob txhab ntawm lub plab zom mov. Kev siv ntau dhau ntawm rosehip decoctions tuaj yeem nce acidity, uas yuav ua rau lub exacerbation ntawm ntev pathologies.
Qee qhov tsis tshua muaj, tsob ntoo ua rau thaj ua rau muaj kev fab cev. Cov neeg uas nrog lub cev tsis haum rau kev fab tshuaj yuav tsum pib kho nrog kev txhaj tshuaj me me ntawm decoctions, infusions, lossis lwm yam kev siv.
Rosehip zaub mov txawv rau ntshav qab zib
Rosehip hauv ntshav qab zib yog siv ntau txoj hauv kev. Decoctions thiab infusions yog npaj los ntawm cov txiv ntseej, koj tuaj yeem ua kom txawv cov zaub mov nrog jelly lossis jam ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nrog ntxiv cov qab zib. Pab tau thiab unsweetened compote.
Ntau zaus, sawv duav yog ua ke nrog lwm cov ntaub ntawv cog, uas tsuas yog nce lub cev antidiabetic ntawm tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
- Ntshav qab zib decoction rau hom ntshav qab zib hom 2 tau npaj los ntawm ib rab diav txiv ntoo thiab ib nrab ib nrab dej rhaub. Cov dej ntxuav tau muab nchuav nrog dej thiab muaj hnub nyoog rau hauv dej da dej kom ntev li 20 feeb. Tom qab qhov no, kua txiv xav tau los ua kom haum rau ib lossis ob teev thiab lim. Haus nws 150 ml ua ntej noj mov, ob rau peb zaug ib hnub.
- Qee tus neeg xav txog rosehip Txoj kev lis ntshav ntau pab tau. Nws yog npaj los ntawm tib lub txheej txheem raws li lub decoction, tab sis cov berries nrog rhaub dej yuav tsum muab tso rau hauv ib lub thermos thiab khaws cia hauv nws rau ob peb teev. Feem ntau Txoj kev lis ntshav yog npaj nyob rau yav tsaus ntuj. Haus nws hauv ib nrab ib khob peb zaug ib hnub. Cov phytopreparation uas npaj los ntawm hom no khaws cov vitamins ntau ntxiv.
- Tshuaj yej Cov tshuaj yej ua los ntawm lub duav Rose tuaj yeem hloov nrog cov tshuaj yej nplooj uas dog dig, uas pom tau tias tseem ceeb heev rau ntshav qab zib. Txhawm rau haus cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, koj yuav tsum tau hliv ib me nyuam diav ntawm berries nrog ib khob hau dej, hais kom 20 feeb thiab haus dej. Yog tias xav tau, ib xyoos ntawm hiav txwv buckthorn, roob tshauv, thiab hawthorn ntxiv rau qhov dej tshuaj yej.
- Txoj kev lis ntshav nrog Rose hips thiab currant nplooj. Shredded currant nplooj nyob rau hauv tus nqi ntawm ib diav thiab ib tug muaj pes tsawg tus naj npawb ntawm cov berries yog nchuav nrog 500 ml ntawm dej npau, hais txog rau ib teev. Haus vitamin infusion peb zaug ib hnub, 150 ml txhua. Nws siv yog qhov tsim nyog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij txias - tshuaj yej no muaj qhov ntau ntawm cov vitamin C, uas ua rau lub cev tiv thaiv ntau dua.
- Ib tug decoction ntawm keeb kwm ntawm qus sawv. Ntxuav thiab qhuav paus ntawm Bush yuav tsum yog tws. Txhawm rau npaj tshuaj ntsuab, ib rab diav ntawm cov hauv paus cuaj yog nchuav nrog ob khob dej sov. Qhov sib tov yog hau dua li tsawg cua sov rau 5-10 feeb. Tom qab txias, cov dej haus tau lim, koj yuav tsum haus nws hauv ib nrab khob ib hnub ob zaug. Lub chav kawm ntawm kev pub nkag yuav tsum tsis pub tsawg dua 14 hnub.
- Cov roj Rosehip. Nws yog npaj los ntawm ob puas grams ntawm cov noob qhuav thiab 700 grams cov roj zaub. Cov noob yog hau hauv roj rau 15 feeb. Tom qab ntawd cov dej sib tov yuav tsum khaws cia hauv qhov dej da dej rau 5 teev (qhov kub yuav tsum tsis pub tshaj 98 degrees). Tom qab txias, cov roj tau lim, khaws cia rau hauv qhov chaw txias. Cov roj rosehip rau cov ntshav qab zib tuaj yeem siv rau hauv kev tsim cov mob rau qhov ncauj plab. Nws daim ntawv thov ua kom nrawm nrawm, txo kev mob, thiab ua kom cov cell rov tsim dua tshiab. Cov roj tuaj yeem siv rau ib lub rooj noj mov txhua hnub thiab sab hauv, tab sis nws zoo dua rau kev koom tes ua ke siv no nrog cov ntshav qab zib nrog koj tus kws kho mob.
Thaum npaj tshuaj ntsuab siv cov kua txiv hmab txiv ntoo, nws raug nquahu kom pre-zom cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov tshuaj khib. Qhov no yuav ua rau nce siab ntawm aqueous tivthaiv nrog cov ntsiab lus tseem ceeb.
Jelly ua los ntawm lub duav Rose tseem pab tau rau cov neeg mob ntshav qab zib. Lawm, qab zib tsis tso rau hauv nws. Ua noj ua haus jelly tsis yooj yim:
- Ob peb dia ntawm cov txiv ntseej qhuav yuav tsum tau nchuav nrog cov dej npau npau, sab laug rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd muab hau. Cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum swell thiab ua mos.
- Lub broth yog lim, cov berries yog zuaj hauv ib rab.
- Lub txiaj ntsig slurry rov hliv tawm rau hauv lub si, qhov sib tov boils dua.
- Lub hauv paus rau jelly yog lim.
- Cov kua txiv qaub, cov qab zib thiab cov hmoov txhuv nplej ua ntxiv rau lub lim kua txiv kom saj. Ntawm cov ntshav qab zib, nws raug nquahu kom hloov cov hmoov txhuv nplej siab nrog oatmeal.
Ua noj ua haus jelly yog qhov zoo tshaj plaws hauv nws cov khoom xyaw rau ib qho khoom noj txom ncauj thaum tav su lossis noj hmo. Nws tuaj yeem ua cov tuab los yog kua raws li qhov koj nyiam, haus tau zoo nrog cov nqaij npuag.
Nws yog kev tso cai siv lub duav Rose rau kev ua rau jam, uas kuj yuav raug txiav txim siab los ntawm cov txiv ntseej ntawm viburnum thiab blueberries. Hloov chaw qab zib, cov kua qab zib siv. Rosehip jam yuav yog ib qho kev tiv thaiv zoo rau lub caij ntuj no.
Cov tshuaj hauv pej xeem tsis tuaj yeem hloov cov tshuaj kho mob ntshav qab zib, tab sis lawv txoj kev siv txo qis qhov kev xav tau ntawm kev noj tshuaj ntau, thiab koj yuav tsum tsis txhob tsis kam pab qhov xwm.