"Tus neeg muaj ntshav qab zib muaj txoj cai ua qhov nws nyiam!" Tham nrog DiaChallenge Cov Tswvcuab Txog Ntshav Qab Zib

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Thaum Lub Cuaj Hlis 14, YouTube premiered ib qhov project tshwj xeeb, thawj qhov kev muaj tiag qhia tau coj tib neeg ua ke nrog hom ntshav qab zib hom 1. Nws lub hom phiaj yog txhawm rau txhawm rau txhawm rau paub txog tus kab mob no thiab qhia dab tsi thiab yuav ua li cas hloov txoj kev ua neej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib kom zoo dua. Peb thov kom DiaChallenge Tus Neeg Koom Tes Anastasia Martyniuk qhia peb txog nws cov dab neeg thiab kev xav zoo rau peb tes num.

Anastasia Martynyuk

Nastya, thov qhia peb txog koj tus kheej. Koj muaj pes tsawg xyoo ntshav qab zib, koj muaj pes tsawg xyoo lawm? Koj ua dab tsi Koj tau txais li cas ntawm DiaChallenge txoj haujlwm thiab koj xav tau dab tsi los ntawm nws?

Kuv lub npe yog Anastasia Martynyuk (Knopa) thiab kuv muaj 21 xyoos, thiab kuv cov ntshav qab zib muaj hnub nyoog 17 xyoo, uas yog, Kuv tau mob thaum muaj 4 xyoos. Kuv kawm ntawv nyob University. G. V. Plekhanova ntawm Tus Thawj Tswj Xyuas Kev Tswj Xyuas, kev taw qhia "Lub Siab Lub Siab".

Thaum muaj 4 xyoos, kuv niam coj kuv mus ua las voos. Tau 12 xyoos kuv tau koom nrog kev seev cev, tom qab ntawd kuv xav sim ua tej yam tshiab thiab kuv pom lub tsev kawm seev cev niaj hnub, qhov twg kuv tseem niaj hnub tsim ntau yam tshiab (hip-hop, jazz-funk, strip). Kuv tau hais ntawm cov xwm txheej loj: "Kev Kawm tiav 2016", Europa ntxiv rau lub neej "Kuv kuj tau koom nrog kev sib tw nrog pab pawg seev cev, ua yeeb yam nrog cov hnub qub pop (nrog Yegor Creed, Julianna Karaulova, Legalize, nrog pab pawg Band'Eros, Artik & Asti), Kuv muaj hmoo txawm tias tau ua haujlwm nrog cov pab pawg nrov lub sij hawm thiab iav thiab tus kws hu nkauj T-Killah ua tus kws qhia seev cev.

Txij li thaum muaj hnub nyoog 6 xyoo, Kuv pib kawm vocals, kawm tiav lub tsev kawm suab paj nruag nrog lub suab paj nruag hauv kev kawm, koom nrog kev sib tw thiab yeej khoom plig, dhau los ua tus tshaj lij, xyoo 2007 Kuv yeej thawj zaug hauv kev sib tw muaj peev xwm thiab tau txais lub npe "Cov tub ntxhais hluas uas muaj peev xwm ntawm Lavxias Kev Tshawb Nrhiav Lavxias." Nws ua yeeb yam ntawm Tchaikovsky Conservatory, zoo li ntawm kev qhib thiab kaw ntawm Paralympics ua tus hu nkauj. Nws koom nrog kev siab hlub ua yeeb yam.

Nws kawm tiav los ntawm lub koom haum ua qauv, koom nrog hauv kev tua duab, qhia tawm, starred rau Oops magazine.

Kuv kuj nyiam ua yeeb yam txuj ci. Kuv muaj hmoo ua si ib qho ntawm cov cwj pwm tseem ceeb hauv zaj duab xis "Lavxias Heiress". Ntxiv rau kev ua yeeb yaj kiab, nws tau ua yeeb yam nyob rau ntau lub sijhawm thiab tseem ua yeeb yaj kiab.

Kev tsim muaj yog kuv txoj sia! Nov yog txhua yam uas kuv nyob, ua pa, thiab nws yog cov neeg tsim muaj uas ua rau kuv kov yeej txhua yam kev nyuaj thiab kev khuam siab. Kuv nyiam txhua yam hais txog nkauj, nws txhawb nqa. Kuv tseem sau paj huam thiab nkauj. Kuv nyiam taug kev thiab nrhiav pom qhov tshiab.

Kuv hlub kuv tsev neeg thiab cov neeg uas ib txwm nyob thiab pab kuv.

Thiab kuv nyiam raspberries! (luag - kwv yees. ed.)

Kuv tau txais rau peb tes num ua tsaug rau lub instagram. Yuav luag ib xyoos dhau los, Kuv muaj ib lub tswv yim, dhau li ntawm ib qho tseem ceeb, los tsim cov ntawv qhia tshwj xeeb hais txog ntshav qab zib. Thaum kuv tab tom zaum, hneev tawm ntawm daim kab xev thiab dhau los ua ib qho pov rau hauv qhov project DiaChallenge. Kuv tau txiav txim siab tam sim ntawd kuv xav koom nrog txoj haujlwm no, vim tias qhov no yog lub sijhawm zoo los ua kom kuv lub neej thiab kev noj qab haus huv zoo dua. Kuv tau xa daim yeeb yaj kiab mus rau qhov pov, tom qab ntawd kuv raug caw mus rau theem ob, thiab muaj kuv twb tau nyob hauv txoj haujlwm nws tus kheej, uas kuv zoo siab heev.

Thaum kuv tau mus dhau qhov kev tshaj tawm, qhov tseeb, thaum xub thawj kuv tsis tau nkag siab qhov tseem ceeb ntawm txoj haujlwm, yuav ua li cas nws txhua yam yuav tshwm sim, thiab lwm yam. Kuv xav tias peb yuav los saib txog qee kis, tham txog ntshav qab zib, khoom noj khoom haus, kev cob qhia, thiab txhua yam yuav yooj yim thiab yooj yim. Tab sis tom qab qee lub sijhawm kuv paub qhov twg kuv tau txais thiab lawv tau mus ua nrog peb li cas (luag - kwv yees. ed.) Peb pib khawb ntxaum mus rau hauv cov teeb meem thiab npaj txhua yam ntawm txee, txhua lub sijhawm los tshuaj xyuas thiab ua tiav cov haujlwm uas cov kws tshaj lij tau muab rau peb. Thiab tom qab ntawd kuv pom tias txhua yam tseem ceeb npaum li cas!

Ntawm txheej txheej DiaChallenge

Cov neeg koj hlub, cov txheeb ze thiab cov phooj ywg tau ua li cas thaum koj txoj kev kuaj mob tau paub? Koj xav li cas?

Qhov no tshwm sim tau ntev dhau los. Kuv tsuas muaj 4 xyoos. Kuv tsuas yog nco qab tias kuv xav tias kuv mob thiab raug coj mus tom tsev kho mob. Tau ntsuas cov piam thaj rau ntawm qhov ntawd, nws tau zoo heev, thiab nws tam sim ntawd paub meej tias kuv qhov kev kuaj ntshav yog mob ntshav qab zib. Kuv cov neeg txheeb ze nyob rau qhov poob, vim tias tsis muaj ib leeg muaj ntshav qab zib. Thiab nws yog qhov tsis txaus ntseeg kiag li vim yog qhov kuv tau txais. Kuv niam kuv txiv tau xav ntev heev: "Qhov twg los ntawm?!", Tab sis txawm li ntawd los, tom qab ntau lub sijhawm, lo lus teb rau lo lus nug tsis tau txais.

Puas muaj dab tsi uas koj npau suav txog tab sis tsis muaj peev xwm ua vim yog mob ntshav qab zib?

Tsis yog, koj paub, Kuv xav tias ntshav qab zib tsis yog kab lus txhua! Qhov no tsis yog ib qho uas thaiv los yog ib qho kev nyuaj rau ib qho dab tsi! Kuv tseem yuav hais tias ua tsaug rau ntshav qab zib, Kuv tau ua tiav ntau lub hom phiaj thiab txuas ntxiv mus teeb tsa lub hom phiaj tshiab thiab ua tiav lawv.

Thiab yog tias peb tham txog kev npau suav, tom qab ntawd kuv npau suav los sau cov "Olympic"! Kuv txoj kev npau suav yog ua kom yuav nrov npe rau kev ua yeeb yam thiab nkauj paj nruag.

Kev tsis to taub dab tsi txog ntshav qab zib thiab koj tus kheej uas yog ib tug neeg nyob nrog tus mob ntshav qab zib koj tau ntsib?

Kuv siv los hu ua tus quav, tab sis nws yog qhov zoo uas nws tau tso dag. Kuv tseem xav tias yog kuv muaj ntshav qab zib, thaum tus me nyuam kuj yuav muaj ntshav qab zib. Kuv tseem hnov ​​tias koj yuav tsum yug menyuam kom sai li sai tau, txij li ntawd nws yuav feem ntau nyuaj thiab yuav luag ua tsis tau. Thiab kuv pheej nug txog qhov kuv tuaj yeem noj, tab sis cov neeg mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem ua ib yam dab tsi, tsuas yog ib qho khoom noj nruj me ntsis.

Thiab kuv yuav qhia koj ib kis.

Muaj ib zaug, thaum kuv tau mloog ib lub tsev kawm ntawv tseem ceeb, ua ntej kev kuaj xyuas nws tus kheej, Kuv tau teb cov lus nug thiab hauv kab ntawv "Nta rau nkag mus" lossis qee yam zoo sib xws, Kuv tsis nco qab verbatim, Kuv soj ntsuam, Kuv xav tias nws yog hais txog tus kab mob. Tsib tus neeg pib mloog tus tswv, kuv yog tus thib 4, zaum, tos, thiab tam sim no kuv "lub sijhawm zoo tshaj" tuaj: Kuv tau tawm thiab pib qhia ib zaj paj huam. Tus tswv tau nug cov lus nug thiab tau mus txog yog kem “tus qauv” xwb. Nws nug vim li cas kuv thiaj li dag nws. Kuv tau hais txog kuv cov ntshav qab zib, nws pib cem kuv: "Tab sis koj yuav ua li cas? Thiab yog tias koj xav tias tsis zoo nyob rau theem thiab koj ntog, koj swb thiab ua rau tag nrho cov kev ua yeeb yam! Koj tsis nkag siab? Vim li cas koj thiaj mus ua yeeb yam ? " Zoo, Kuv tsis raug coj tawm thiab hais rau nws tias txij li 4 xyoos kuv tau ua haujlwm tsim thiab ua haujlwm ntawm theem thiab yeej tsis tau muaj cov xwm txheej zoo li no! Tab sis nws khaws cia pheej hais qhov qub thiab tsis xav mloog kuv. Raws li, Kuv tsis dhau qhov kev kuaj xyuas.

Anastasia Martynyuk ntawm cov teeb tsa ntawm DiaChallenge

Thiab koj paub, Kuv yeej xav hais txog qhov ntawd, thiab kuv xav kom txhua tus nkag siab tias mob ntshav qab zib tsis yog kab lus, tias tus neeg muaj ntshav qab zib, thiab qhov tseeb uas muaj cov kab mob kev noj qab haus huv, muaj txoj cai kom tau lub neej zoo siab! Nws muaj txoj cai ua yam nws nyiam thiab ua yam lub siab dag, vim nws tsis yog tus thuam vim qhov tseeb tias nws muaj tus kabmob no lossis tus kabmob no! Nws muaj txhua txoj cai mus rau tag nrho lub neej!

Yog tias tus kws ua haujlwm zoo tau caw koj kom ua tiav ib qho ntawm koj qhov kev xav, tab sis tsis txuag koj ntawm kev mob ntshav qab zib, koj yuav xav tau dabtsi?

Auj, Kuv muaj kev xav vwm heev! Kuv xav tsim kuv tus kheej cosmic ntiaj chaw, uas yuav muaj cov xwm txheej tshwj xeeb thiab muaj peev xwm teleport mus rau lwm qhov chaw thoob plaws ntiaj teb thiab teleport mus rau lwm lub neej.

Ib tug neeg muaj ntshav qab zib yuav sai sai lossis tom qab tau nkees, txhawj txog tag kis thiab tseem muaj kev cia siab. Lub sijhawm ntawd, kev txhawb nqa ntawm cov neeg txheeb ze lossis cov phooj ywg yog qhov tsim nyog heev - koj xav tias nws yuav tsum yog dab tsi? Koj xav hnov ​​dabtsi? Dab tsi yuav ua tau rau koj los yeej pab?

Kuv tsis yog cov neeg nyiam tshaj tawm txog qhov peb tsis muaj zog, tab sis peb txhua tus neeg, thiab yog tseeb, thaum koj nyob hauv lub xeev kev ua qias, thaum koj tsis xav ua dab tsi thiab tsis nkag siab dab tsi koj nyob rau, tib qho uas tuaj yeem cawm koj yog kev koom tes nrog lwm tus neeg.

Nws tsis tshua muaj, tab sis nws tshwm sim uas kuv xav tau cov lus txhawb nqa: "Nastya, koj tuaj yeem ua! Kuv ntseeg koj," "Koj muaj zog!", "Kuv nyob ze!"

Cov Neeg Koom Tes Nrog Kev Kawm DiaChallenge

Muaj qee lub sijhawm koj yuav tsum cuam tshuam ntawm kev xav, vim kuv tuaj yeem xav ntau yam thiab txhawj xeeb ntau. Tom qab ntawd nws pab thaum lawv rub kuv tawm mus taug kev, mus rau qee qhov kev tshwm sim, tab sis nyob txhua qhov chaw, qhov tseem ceeb tsis yog nyob hauv tib qho chaw.

Koj yuav ua li cas txhawb nqa tus neeg uas nyuam qhuav paub txog kev kuaj mob thiab tsis tuaj yeem lees txais nws?

Kuv yuav qhia nws txog kuv li keeb kwm mob ntshav qab zib thiab ntseeg hais tias tsis muaj dab tsi txhaum rau nws, qhov no yog theem tshiab hauv lub neej uas yuav ua rau nws muaj zog dua thiab qhia ntau yam tseem ceeb heev hauv lub neej.

Txhua yam nws yog nyob ntawm peb! Yog, nws nyuaj, tab sis thaum xub thawj nws nyuaj, tab sis yog tias koj xav ua neej nyob raws li tus neeg muaj peev xwm, yog li nws ua tau!

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom zoo rau koj tus kheej rau kev qhuab qhia, txhawm rau them nyiaj rau koj cov ntshav qab zib, kom paub ntsuas cov khob cij kom raug, xaiv cov koob tshuaj insulin rau noj, txo cov qab zib. Thiab tom qab ntawd tom qab qee lub sijhawm, lub neej yuav dhau los ua neeg yooj yim thiab haj yam ntxim nyiam!

Koj qhov kev kub siab ua kom koom rau hauv DiaChallenge yog dab tsi? Koj xav tau dab tsi los ntawm nws?

Ua ntej tshaj plaws, Kuv xav tau nyob!

Ua neej nyob raws li koj xav tau, thiab ua yam lub siab dag! Txhua lub moj khaum tsuas yog hauv peb lub taub hau thiab los ntawm cov neeg ntawm cov tib neeg thiab cov qauv kev ntseeg tias ib tug neeg tshuav nqi rau lwm tus, uas nws ua tsis tau, dab tuag! Koj muaj qhov sib txawv dab tsi! Nov yog kuv lub neej, thiab kuv yuav nyob nws, thiab tsis yog lwm tus! Nws yog tus txiv neej nws tus kheej - tus thawj coj, tus npau suav, tsim kom muaj nws lub neej, thiab muaj txhua txoj cai los ua neej, muaj kev lom zem nyob rau txhua hnub li nws xav! Cov Phooj Ywg! Tsis txhob mloog leej twg uas yuav hais rau koj tias "Koj yuav tsis yeej," "Nws yog ib qho nyuaj rau nyob nrog koj muaj mob, ua haujlwm ..." (cov npe no yuav nyob mus ib txhis). Koj yuav tsum tau kawm tswj hwm koj txoj kev xav thiab tsis txhob poob qab ntawm lwm tus neeg.

Peb tus kheej yog tus txhawb thiab tsim ntawm peb lub neej, yog li dab tsi txwv peb ntawm kev ua neej kaj siab lug? Kuv xav tias ib tus neeg tuaj yeem ua tau txhua yam, qhov tseem ceeb yog qhov muaj siab!

Raws li rau qhov kev tsim Diachallenge, rau kuv nws yog:

1. Ua tiav cov nyiaj them ntshav qab zib.

2. Zoo heev lub cev ntaj ntsug.

3. Noj zaub mov zoo.

4. Lub siab ntsws tsis ua hauj lwm zoo thiab ywj siab hla dhau cov teeb meem.

5. Ua rau lub ntiaj teb pom tias ntshav qab zib tuaj yeem muaj sia nyob thiab yuav tsum ua yam tsis muaj teeb meem dab tsi!

Dab tsi yog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm txoj haujlwm thiab qhov yooj yim dab tsi?

Qhov nyuaj tshaj yog rub peb tus kheej ua ke thiab yoog raws cov haujlwm tshiab. Nws yog qhov nyuaj heev los tsim kho kuv cov zaub mov kom thim rov qab, vim tias kuv tsis tau tsis kam lees ua txhua yam ntawm qhov phiaj xwm, thiab kuv cov calories rau txhua hnub tau txog 3000. Tam sim no nws tsis ntau tshaj 1600. Nws tsis yooj yim los npaj zaub mov noj hnub tom ntej, ua noj. Kuv xav tias kuv tsuas yog tsis muaj sijhawm rau qhov no, tab sis nws hloov tawm tias nws tsuas yog tus poj niam tub nkeeg nyob hauv kuv uas pheej tiv thaiv kuv kom rub kuv tus kheej ua ke thiab ua haujlwm zoo. Muaj tseeb, nws zoo li tam sim no qee zaum, tab sis nws tau ua ntau yooj yim rau kuv los nrog nws (luag - kwv yees. xim liab.).

Dab tsi los yooj yim rau kuv? Nov yog kev sib koom ua ke hnub Sunday nrog peb tus kws qhia. Kuv txaus siab nws ntau thaum kev cob qhia nrog cov neeg koom nrog txoj haujlwm, thiab kuv yeej muaj qhov yooj yim. Tej zaum kuv yuav hu xov tooj rau qhov kev cob qhia tsev neeg no (luag - kwv yees. ed.).

Anastasia Martynyuk nrog tus kws qhia txuj haujlwm Alexei Shkuratov

Lub npe ntawm txoj haujlwm no muaj lo lus Sib tw, uas txhais tau tias "sib tw." Qhov kev sib tw dab tsi uas koj tau muab koj tus kheej pov tseg los ntawm kev koom tes hauv DiaChallenge project thiab nws tsim dab tsi?

1. Kawm los them nqi ntshav qab zib thiab tsis txiav luam yeeb!

2. Tsis txhob ua tub nkeeg!

3. Kawm paub kev paub noj mov!

4. Kawm los tswj koj txoj kev xav thiab txoj kev xav!

5. Txo hauv ntim!

Kuv kuj xav txhawb cov tib neeg thiab qhia los ntawm kuv tus yam ntxwv hais tias mob ntshav qab zib tuaj yeem thiab tsim nyog ua lub neej!

Qhov txiaj ntsig yog qhov loj rau ntawm txhua thaj chaw ntawm kuv lub neej, thiab kuv tsis tau tso tseg! Ntxiv mus! Kuv tau kawm ntau yam thiab tau txais ntau yam kev txawj ntse uas pab kuv dhau los ua kom zoo dua qub, uas coj kuv mus ze rau kuv txoj kev npau suav thiab pab kom nkag siab lub sijhawm ntawd uas kuv tsis tau thiab tsis paub xyov yuav nkag siab tag nrho kuv lub neej ua ntej ua txoj haujlwm.

Diachallenge muab lub neej tshiab rau kuv, thiab kuv zoo siab ua tsaug rau txhua tus rau lub sijhawm zoo kawg ntawm qhov project! Kuv zoo siab heev!

XAV PAUB MEEJ QHOV KEV PAB CUAM

Qhov project DiaChallenge yog kev sib txuas ua ke ntawm ob hom ntawv - cov ntawv sau cia thiab cov yeeb yam muaj tiag. Nws tau koom nrog 9 cov neeg uas muaj hom 1 mob ntshav qab zib mellitus: lawv txhua tus muaj lawv lub hom phiaj: ib tug neeg xav kawm yuav ua li cas them nyiaj mob ntshav qab zib, ib tug neeg xav kom haum, lwm tus daws teebmeem kev mob hlwb.

Rau peb lub hlis, peb cov kws tshaj lij tau ua haujlwm nrog koom nrog txoj haujlwm: tus kws kho hlwb, tus kws kho mob endocrinologist, thiab tus kws qhia. Tag nrho lawv tau ntsib tsuas yog ib zaug ib lub lim tiam, thiab thaum lub sijhawm luv luv no, cov kws tshaj lij tau pab cov neeg tuaj koom nrhiav pom txog kev ua haujlwm ntawm lawv tus kheej thiab teb cov lus nug uas tshwm sim rau lawv. Cov neeg koom nrog tau kov yeej lawv tus kheej thiab kawm tswj hwm lawv cov ntshav qab zib tsis yog hauv cov kev ua kom tsis raug ntawm qhov chaw khaws cia, tab sis nyob rau hauv lub neej zoo tib yam.

Cov neeg tuaj koom thiab cov kws tshaj lij ntawm cov kev muaj tiag qhia DiaChallenge

Tus kws sau ntawv txog qhov project yog Yekaterina Argir, Thawj Tus Thawj Coj General ntawm ELTA Company LLC.

"Peb lub tuam txhab tsuas yog cov chaw tsim khoom lag luam hauv Lavxias tshaj tawm cov ntshav qabzib nyob rau hauv lub xyoo thiab ua kev zoo siab 25 xyoo rau xyoo no. Lub phiaj xwm DiaChallenge yog hais txog qhov no. Yog li ntawd, nws yuav muaj txiaj ntsig los saib nws tsis yog rau cov neeg muaj ntshav qab zib thiab cov neeg uas lawv hlub, tab sis kuj rau cov tib neeg tsis cuam tshuam nrog tus kab mob, "piav qhia Ekaterina.

Ntxiv rau kev tiv thaiv tus kws endocrinologist, tus kws kho lub hlwb thiab tus kws cob qhia tau 3 lub hlis, cov koom nrog txoj haujlwm tau txais tag nrho ntawm Satellite Express tus kheej cov cuab yeej tshuaj xyuas rau rau lub hlis thiab kev soj ntsuam kev kho mob thaum pib ntawm peb tes num thiab thaum ua tiav. Raws li cov txiaj ntsig ntawm txhua theem, tus neeg nquag thiab siv tau tshaj plaws yog muab nrog tus nqi zog hauv qhov nyiaj ntawm 100,000 rubles.


Lub phiaj xwm premiered nyob rau lub Cuaj Hli 14: sau npe rau DiaChallenge channel ntawm qhov txuas noyog li tsis xav kom ib ntu rov. Cov neeg ua yeeb yaj kiab muaj 14 ntu sijhawm uas yuav tau muab tso tawm ntawm lub network txhua lub lim tiam.

 

DiaChallenge cov yeeb yaj kiab







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