Yog tias ib tug neeg mob ntshav qab zib, tus kab mob hloov pauv txhua txoj hauv nws lub cev. Txij li cov neeg mob ntshav qab zib uas tsis muaj insulin muaj qhov tsis txaus ntawm calcium thiab vitamin D, pob txha ntawm cov leeg kuj yauv hloov pauv kab mob.
Qhov teeb meem no tau tshwj xeeb tshaj yog hais txog cov ntshav qab zib insulin. Cov tsos mob ntawm osteoporosis nyob rau hauv rooj plaub no pib thaum ntxov, tus nqi ntawm cov pob txha nqaij hloov pauv pom meej.
Cov kws kho mob sau tseg tias kwv yees li ib nrab ntawm cov neeg mob ntshav qab zib tau mob txha caj qaum; yog tias tsis kho, tus neeg mob yuav ua rau nws tas lub neej txoj sia.
Ua rau Cov Kab Mob hauv Cov Ntshav Qab Zib
Ntawm cov ntshav qab zib, kab mob hauv qab pob txha pib, uas yog, nws yog ib qho kev nyuab siab ntawm tus mob pib. Nrog hyperglycemia thiab insulin deficiency, tus nqi ntawm cov pob txha ntxhia txo qis, cov protein tsim ua tsawg dua thiab tsawg dua, uas cuam tshuam loj heev rau cov txheej txheem ntawm kev tsim cov pob txha.
Tsis tas li ntawd, mob ntshav qab zib mellitus ua rau muaj qhov tsis txaus ntawm osteoblasts (cov hlwb uas ua rau cov ntaub so ntswg pob txha) thiab osteoclasts (cov hlwb ua kom cov pob txha). Ib osteoblast tuaj yeem rhuav tshem cov pob txha ntau npaum li ib puas osteoclasts ua tiav tam sim ntawd.
Cov kab mob ua pob txha ua kom sai dua li nws cov khoom lag luam. Qhov txheej txheem kab mob no ua rau kev kho mob hnyav.
Insulin tsis kam thiab hyperglycemia ua rau ntau qhov thiab cov pob txha tsis muaj zog, thiab lwm yam kev pheej hmoo muaj xws li:
- kev tshuaj ntsuam genetic predisposition;
- poj niam xeeb tub (txiv neej muaj mob tsawg dua);
- nquag malfunctions ntawm lub cev ntas;
- sedentary txoj kev ntawm lub neej;
- luv luv stature.
Cov cwj pwm tsis zoo, kev kho mob mus ntev nrog heparin, corticosteroids, anticonvulsants, noj ntau ntawm cov muaj caffeine, tsis muaj vitamin D, calcium, kuj cuam tshuam cuam tshuam pob txha nqaij.
Dab tsi yog qhov txaus ntshai, cov tsos mob
Kab mob hauv ntshav qab zib mellitus yog qhov txaus ntshai vim tias cov kab mob sib dua ib leeg. Insulin hormone tsis txaus ua qhov ua ntej rau kev kho mob ntawm cov pob txha pob txha puam tsuaj, hauv cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau qhov tshwm sim ntawm pob txha lov nce ntxiv, thiab pob txha caj dab txha caj dab yog qhov tshwj xeeb tshaj yog. Nws yog qhov nyuaj heev los kho qhov kev raug mob no, cov pob txha tsis khov heev, tsis zoo.
Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau dua li lwm tus ntog thiab poob pob txha, qhov zoo li yuav poob ntawm lub sijhawm nce vim yog muaj ntshav qab zib tsawg, thaum cov ntshav qab zib cov ntshav yuav poob ntau. Cov cim qhia ntawm tus mob no yog tsiag ntawv los ntawm kev tsis nco qab. Cov kws kho mob paub meej tias mob ntshav qab zib yuav muaj qhov tsawg heev uas nws yuav muaj peev xwm kom tsis txhob muaj pob txha tawg rau lub caij nplooj zeeg.
Lwm yam ua rau muaj kev phom sij pob txha ntshav qab zib thiab ntshav qab zib mellitus yuav yog:
- cov cim ntawm qhov muag plooj thiab tsis pom kev zoo (tshwm sim los ntawm retinopathy);
- hloov pauv ntshav siab, qhov phom sij ntawm hypotension;
- kev loj hlob ntawm tus mob ko taw;
- innervation cuam tshuam nrog neuropathy.
Yog tias tus mob ntshav qab zib feem ntau muaj qhov dhia hauv ntshav siab, nws plam tswj tsis tau qhov xwm txheej tshwm sim.
Cov tsos mob ntawm osteoporosis ntawm ib theem thaum ntxov tuaj yeem yog qhov tsawg, nws yog feem ntau npog raws li kev nthuav qhia ntawm osteoarthrosis lossis osteochondrosis. Thaum pib ntawm txoj kev pathological, tus neeg mob yuav pom kev hloov pauv:
- mob hauv pob qij txha, cov leeg;
- cramps thaum hmo ntuj;
- ntev li ntawm fragility ntawm cov hniav, plaub hau, rau tes;
- mob nraub qaum nrog zaum lossis sawv ua haujlwm.
Raws li koj paub, cov kev qhia saum toj no ntawm osteoporosis hauv ntshav qab zib mellitus yog tsis tuaj yeem hloov pauv, yog tias tus kab mob zuj zus, cov tsos mob nce ntxiv, pob txha tsis muaj zog ntxiv.
Khoom Noj Khoom Haus Rau Pob Txha Lub Zog
Kev noj zaub mov zoo rau txhua hom ntshav qab zib ib txwm pab txhawm rau txhim kho pob txha muaj zog, txo qhov ntxim nyiam ntawm kev tawg. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua tib zoo xaiv cov zaub mov, xyuam xim rau cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo hauv Vitamin D
Nws yog qhov nyuaj rau overestimate lub luag haujlwm ntawm calcium, nws tsis tsuas yog pab txhawb kev loj hlob ntawm cov pob txha nqaij, tab sis kuj yog lub luag haujlwm ntawm qib siab, kev ua haujlwm ntawm cov leeg txoj hlab ntshav, tso cov tshuaj hormones, metabolism, tswj lub suab vascular, so thiab leeg cov leeg. Nws feem ntau tshwm sim hais tias calcium tsis muaj ntshav qab zib thiab ntshav qab zib yog ob qho sib txuam pathologies.
Kev sib xyaw ua ke ntawm calcium nrog cov vitamin D ua haujlwm ua ib qho oncoprotector, tiv thaiv lub cev lub cev los ntawm kev ua kom tsis txaus mus rau qog. Yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib, qhov no tseem ceeb heev rau nws.
Kev noj haus txhawm rau kev sib txuas ntawm txha txha caj qaum yuav tsum tau muaj cov khoom noj muaj protein ntau ntxiv. Nws tau qhia rau txo qis cov khoom noj uas muaj caffeine, vim tias nws xau calcium. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj:
- khoom noj siv mis;
- hiav txwv ntses;
- txiv ntoo
- Zaub tshiab.
Txij li cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob noj cov zaub mov muaj roj, nws yog qhov tsim nyog los xaiv cov ntses ntawm cov nqaij ntshiv, thiab cov khoom noj siv mis ua kom tsawg dua nrog cov roj tsawg. Dr. Rozhinskaya pom zoo suav nrog kefir hauv kev noj haus.
Kev Tiv Thaiv Kev Poob
Thaum muaj kab mob, ntshav qab zib mellitus xav tau tshwj xeeb tshaj yog mloog, nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm qee qhov kev coj ua, pib qhia cov kev cai tshiab.
Yog tias muaj kev pheej hmoo ntxiv ntawm cov ntshav qog ntshav qab zib hauv cov ntshav qab zib mellitus thiab txha, yuav tsum tsis muaj txoj hlua lossis xov hlau rau ntawm qhov chaw mob ntshav qab zib tsev (ib qho ntaub pua taw rooj yuav tsum tau muab tso rau saum lawv), rooj tog yuav tsum muab tso rau qhov chaw nyab xeeb, thiab txhawm rau cov kua yuav tsum muab so kom qhuav.
Txhua cov ntaub pua plag hauv tsev yuav tsum muaj qhov chaw tsis-swb, hauv pem teb tsis muaj mastic, siv quav ciab thiab lwm yam khoom. Cov pob nyem hloov tau pom zoo kom muab tso rau ib sab ntawm lub txaj, nws zoo dua yog tias chav tsev muaj lub teeb ntxiv. Txhua yam zoo tshaj plaws tso rau hauv qhov chaw nkag tau.
Zam kev tawm dag zog lub cev, siv cov txiv tshiab ua tib zoo, tsis txhob nce nrawm dhau ntawm lub rooj tom qab noj mov, nyob rau hauv kab rov tav. Koj tuaj yeem tsis tuaj yeem txwv kev kho mob, hla pluas noj, hloov qhov ntau npaum ntawm cov tshuaj.
Nws yog tus xeeb ceem ib txwm muaj tus xov tooj ntawm tes nrog koj, yog li thaum muaj xwm txheej ceev koj tuaj yeem hu thov kev pab.
Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov kws txawj pob txha caj qaum yuav qhia hauv video hauv tsab xov xwm no.
