Kev haus luam yeeb thiab mob ntshav qab zib mellitus yog kev sib xyaw ua ke txaus ntshai; nws tau ua pov thawj tias kev noj tshuaj nicotine txhim kho qhov mob hnyav thiab cov tsos mob. Thaj tsam li 50% ntawm kev tuag nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog vim qhov tseeb hais tias tus neeg mob tsis tau quav tshuaj.
Yog tias tus tib neeg tsis tau ntsib cov teeb meem piam thaj hauv ntshav, kev haus luam yeeb yuav muaj feem ua rau muaj ntshav qab zib. Tar thiab cov khoom tsis zoo uas muaj nyob hauv cov luam yeeb cuam tshuam tsis zoo rau lub peev xwm ntawm insulin cuam tshuam rau lub cev, uas ua rau lub cev tsis nco qab ntxiv ua rau muaj kev nce siab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Cov pa luam yeeb muaj ntau dua 500 yam tshuaj tsis zoo rau tib neeg. Nicotine thiab carbon monoxide ua kom lom rau lub cev thiab rhuav tshem cov hlwb, cov nqaij. Nicotine ua rau lub zog ua rau cov hlab hlwb, ua rau lub nkoj ntawm cov leeg thiab nqaim ntawm cov leeg ntawm cov leeg, nce lub siab, ntshav siab.
Yog hais tias ib tug neeg haus luam yeeb tsis ntev los no, tom qab ob peb tus neeg haus luam yeeb, nws muaj kev nce ntxiv hauv cov hlab ntshav tawm ntshav, kev ua haujlwm hauv lub plawv. Atherosclerotic hloov pauv yuav luag ib txwm pom nyob rau hauv cov neeg haus luam yeeb hnyav, lub siab ua haujlwm hnyav thiab yauv ua pa oxygen tsis txaus. Yog li, kev haus luam yeeb ua qhov ua rau:
- angina pectoris;
- nce qhov concentration ntawm fatty acids;
- platelet adhesion li.
Qhov muaj cov pa roj carbon monoxide hauv cov pa luam yeeb yog vim li cas rau qhov pom ntawm carboxin hauv hemoglobin ntawm cov ntshav. Yog tias cov neeg haus luam yeeb tshiab tsis xav tias muaj teeb meem, tom qab qee lub sijhawm muaj kev ua txhaum ntawm lub cev tsis kam mus rau lub zog tawm ntawm lub cev. Qhov kev hloov pauv no tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Yog li, lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem haus luam yeeb nrog ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob tshwm sim txhua.
Dab tsi haus luam yeeb ua rau ntshav qab zib
Hauv kev mob plab carboxyhemoglobinemia los ntawm kev haus luam yeeb, muaj ntau ntxiv ntawm cov qe ntshav liab, uas ua rau cov ntshav khov dua. Atherosclerotic plaques tshwm sim hauv cov ntshav zoo li no, cov ntshav txhaws tuaj yeem thaiv cov hlab ntshav. Vim li ntawd, cov ntshav tawm li niaj zaus yog cuam tshuam, cov hlab ntsha nqaim, teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm sab hauv tshwm sim.
Nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, nquag thiab nquag haus luam yeeb provokes txoj kev loj hlob ntawm endometitis, ib tug kab mob txaus ntshai ntawm cov hlab ntsha hauv cov av qis, tus mob ntshav qab zib yuav raug mob hnyav nyob hauv ceg. Nyeg, qhov no yuav ua rau mob txhawm chim, hauv qhov xwm txheej loj muaj cov cim rau kev txiav tu ncua ntawm caj npab cuam tshuam.
Lwm cov txiaj ntsig ntawm kev haus luam yeeb yog qhov pib ntawm mob hlab ntsha tawg, plawv nres, thiab mob pob txha aortic. Feem ntau, cov capillaries me me uas voos qhov retina ntawm lub qhov muag kuj muaj qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm cov khoom lom. Yog li, muaj ntshav qab zib hom 2, cov neeg mob yuav kuaj pom muaj kab mob qa pa, cataracts, pom kev tsis zoo.
Tus neeg mob ntshav qab zib haus luam yeeb muaj cov kab mob ua pa, haus luam yeeb thiab mob siab. Lub cev ua kom lub luag haujlwm ntawm detoxification:
- kom tshem tau cov kev txuam nrog kev phom sij;
- khiav tawm ntawm lawv.
Txawm li cas los xij, nrog rau qhov no, tsis tsuas yog tsis xav ua yam tsis suav nrog, tab sis kuj yog cov tshuaj muaj zog uas ib tug neeg siv los kho ntshav qab zib thiab lwm yam kab mob sib kis. Yog li, txoj kev kho mob tsis coj qhov tshwm sim zoo, vim nws tsis ua raws li nws yuav tsum ua rau ntawm nruab nrog plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg.
Txhawm rau tshem tawm cov tsos mob ntshav qab zib, kom txo qis ntshav qab zib, ntshav qab zib yuav siv sij hawm ntau ntawm cov tshuaj. Txoj kev txuas ntxiv no ua rau cov neeg mob muaj kev noj qab haus huv, kev noj tshuaj ntau dhau thiab tshwm sim tsis haum lub cev. Raws li qhov tshwm sim, ntshav qab zib sawv, cov kab mob mus rau theem ntev, ua rau tus neeg tuag ntxov. Tshwj xeeb feem ntau, qhov teeb meem no tshwm sim rau cov txiv neej uas siv tshuaj kho mob ntshav qab zib thiab tso tseg kev haus luam yeeb.
Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tsis txiav luam yeeb, cov av zoo rau cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav txhim kho, uas ua rau muaj kev tuag ntxov ntawm cov neeg haus luam yeeb. Haus dej cawv puas ua rau muaj kev mob ntshav qab zib?
Cov dej cawv ua rau muaj qhov teeb meem dhau, ua rau muaj suab thaj ntau, yog li dej cawv, haus luam yeeb thiab ntshav qab zib tsis sib xws.
Yuav ua li cas kom tshem tau cov teeb meem
Kev haus luam yeeb nrog ntshav qab zib ua rau lub siab ntawm tus kab mob, yog li koj yuav tsum tshem tawm tus cwj pwm phem sai li sai tau. Thaum tus neeg mob txiav luam yeeb, nws yuav noj qab haus huv sai dua, yuav zam tau ntau yam mob ntawm nws tus mob, uas tshwm sim nrog kev haus luam yeeb ntau dhau los. Txawm nyob rau hauv tus neeg txiav luam yeeb, cov ntsuas kev noj qab haus huv nce ntxiv, theem ntawm glycemia normalizes.
Ib txwm, koj yuav tsis tuaj yeem tso tseg tus cwj pwm uas tau tsim tawm xyoo dhau los, tab sis tam sim no ntau lub tswv yim thiab kev tsim kho tau tsim los pab tib neeg kom kov yeej txoj kev haus luam yeeb. Ntawm cov hau kev no yog: kev siv tshuaj ntsuab, kev tiv thaiv txoj kev kho mob hlwb, kev zom khoom qab ntawm cov pos hniav, thaj ua rau thaj, cov pa luam yeeb nicotine, cov luam yeeb hauv.
Feem ntau nrog tus mob ntshav qab zib hom 1, kev tawm dag zog tsis tu ncua yuav pab txhawm rau kho tus cwj pwm, nws yog qhov tsim nyog rau kev mus ncig ua si, pas dej ua ke, taug kev hauv huab cua ntshiab. Ib qho ntxiv, nws yog qhov tseem ceeb los saib xyuas koj qhov kev xav ntawm lub hlwb, sim kom tsis txhob muaj kev qoj ib ce dhau hwv, kev ntxhov siab, txhua lub sijhawm los qhia koj tus kheej tias kev haus luam yeeb cuam tshuam rau kev noj qab haus huv, hom ntshav qab zib 2.
Yog tias tus mob ntshav qab zib tau txiav txim siab txiav txim siab kom tshem tau qhov tsis zoo, nws yuav pom nws tus kheej txoj kev zoo tshaj plaws rau nws. Koj yuav tsum paub tias ntau tus neeg txiav luam yeeb tuaj yeem tuaj yeem:
- sawv kev pathological craving rau cov khoom qab zib;
- nce lub cev hnyav.
Yog li, koj tuaj yeem tsis tuaj yeem ua kom tsis txaus siab rau koj tus kheej, koj yuav tsum saib xyuas qhov hnyav, tsis li ntawd tsis ntev nws yuav rog rog, tus neeg mob yuav muaj kev mob siab tu siab. Nws yog qhov tsim nyog los ua kom koj cov zaub mov noj kom sib txawv, txo qhov glycemic Performance index ntawm cov tais diav, cov ntsiab lus calorie, ua kom lub cev muaj txiaj ntsig rau mob ntshav qab zib mellitus, yog li ua kom lub neej muaj sia.
Yuav ua li cas txiav luam yeeb
Tus mob ntshav qab zib yuav tsum txiav txim siab rau nws tus kheej qhov nws xav tau, txawm nws npaj txhij los tso tseg txoj kev quav rau kev noj qab haus huv, vim tias ntshav qab zib thiab haus luam yeeb ua ke yog qhov ntxim nyiam ua kom tuag sai.
Yog tias koj tso tseg kev haus luam yeeb, cov hlab ntshav yuav rov qab sai, kev ua haujlwm ntawm cov ntshav ncig tag nrho yuav txhim kho, cov mob ntshav qab zib yuav zoo siab dua, lub paj hlwb yuav rov zoo li qub. Cov nyiaj yuav tau muab pov tseg tsis kaj siab thiab xeb tsis hnov tsw uas tshwm sim hauv luam yeeb thiab impregnates plaub hau, khaub ncaws ntawm ib tug neeg.
Lwm qhov zoo yog tias cov khoom nruab nrog sab hauv yuav rov zoo li qub, qhov zoo ntawm lub zeem muag yuav txhim kho, lub qhov muag yuav tsis dhau nkees, qhov tawv nqaij yuav dhau los ua ntuj, daim tawv nqaij yuav zoo li yau dua, du. Ntawm cov ntshav qab zib ntawm thawj hom, nws muaj peev xwm txo qis cov tshuaj inulin, yog tias tus neeg mob muaj hom mob thib ob, nws yuav muaj cov piam thaj hauv siab.
Thaum tus neeg mob txiav txim siab txiav luam yeeb, nws yog qhov yuav tsum tau qhia rau cov phooj ywg thiab cov neeg txheeb ze txog qhov no, lawv:
- pab koj kom dhau tus cwj pwm sai dua;
- yuav muab kev txhawb nqa kev ncaj ncees.
Hauv Is Taws Nem nws yooj yim mus nrhiav ntau qhov chaw sib tham uas cov neeg uas xav txiav luam yeeb tawm yog kev sib sau. Ntawm cov peev txheej no koj tuaj yeem tau txais txhua nqe lus teb rau koj cov lus nug, sab laj, sib qhia txog kev xav ua rau haus luam yeeb. Tsis tas li, koj tuaj yeem xyaum siv cov zaub mov txawv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, yuav twv yuav raug hu tsis muaj kev puas tsuaj los ntawm lawv, tab sis tsuas yog muab ob npaug rau cov txiaj ntsig. Ntxiv mus, qee cov tshuaj kho tau zoo yuav pab muab luam yeeb sai dua.
Kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb rau tus mob ntshav qab zib tau piav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
