Ua ntej teb cov nqe lus nug ntawm dab tsi yog qhov ua tau zoo, koj yuav tsum xav paub qhov twg lub tswv yim ntawm kev rho tawm cov khoom no los ntawm.
Kev txhim kho nquag ntawm cov khoom no tau tshwm sim nyob rau xyoo pua 20, xyoo 70s. Hauv kev tsim khoom siv kev siv suab thaj zoo tib yam.
Cov cuab yeej hauv lub xyoo pua xeem tau siv los ua cov tshuaj tiv thaiv E955. Cov pa ntxiv yog zoo heev soluble hauv dej; kev kho cua sov tsis hloov pauv cov khoom ntawm cov compound. Cov tshuaj yeeb tshuaj yog siv rau hauv kev tsim khoom noj ntawm thaj chaw ntawm kev lag luam.
Qhov khoom qab zib nrov no tsuas yog siv los ntawm tus kws kho mob. Feem ntau cov no yog cov neeg rog dhau. Nws nquag siv hauv kev tsim cov qhob cij thiab dej qab zib.
Muaj ntau dua li ib tus mob ntshav qab zib sab laug lub tswv yim zoo txog nws. Sab nraud, cov khoom lag luam no yog cov neeg siv khoom dawb nrog cov khoom qab zib uas muaj lub zog qab zib. Nws yuav tsum raug sau tseg tias tus nqi caloric yog yuav luag ntawm lub xoom. Nws yog soluble heev hauv cov kua.
Cov kev sim tau txiav txim siab tias feem ntau ntawm cov tshuaj muaj sia nyob hauv lub cev sai li sai tau. Nws yog nqus hauv lub cev tsis tshaj 20 feem pua. Txhua tsav txhua yam ploj mus pov tseg. Cov kws kho mob pom zoo cov khoom lag luam, lav tias nws tsis tuaj yeem cuam tshuam rau lub hlwb. Nws tseem raug tso cai kom coj cov poj niam cev xeeb tub thaum lactation.
Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm kev ua tiav:
- Sucralose rau cov neeg mob ntshav qab zib tau tso cai. Nws tsis muaj carbohydrates, txhais tau tias nws tsis tuaj yeem cuam tshuam txog theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
- Txhawm rau txhim kho lub palatability ntawm cov khoom, ib qho loj txaus ntawm cov khoom neeg yuav tsum tau. Nrog qab zib, qhov sib txawv yog qhov tseeb.
- Lub aftertaste tseem nyob rau lub sijhawm ntev, tsis zoo li qab zib.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias tsis muaj kev ntsuas hauv nws, uas txhais tau tias nws tuaj yeem siv nrog cov khoom noj kom nruj. Piv txwv, Splenda sweetener yog siv los ntawm kev ncaws pob, thiab tsis cuam tshuam loj heev rau lawv lub cev. Nws tuaj yeem siv ntawm nws tus kheej, lossis nrog lwm cov khoom qab zib. Vim yog qhov ua tsis tau ntawm kev nce ntxiv hauv cov ntshav, nws tuaj yeem siv rau ntau yam kabmob. Tab sis, txawm li cas los xij, muaj cov lus qhia me ntsis txog cov kev mob tshwm sim, kev nkag siab qhov tsis paub txog kev phom sij. Cov nkauj muaj xws li chlorine, thiab qhov no yog fraught nrog lub txim tsis zoo.
Tus mob ntshav qab zib yuav tsum noj cov tshuaj ntxiv rau hauv qhov tsawg.
Ntau qhov chaw hais tias tsis lees paub tus cwj pwm ntawm cov khoom no hauv tib neeg lub cev. Tam sim no cov tshuaj tiv thaiv no nquag siv los ntawm menyuam yaus thiab poj niam cev xeeb tub. Kev kawm txog cov tshuaj hauv cov haiv neeg zoo li no tsis tau ua. Ntau qhov kev twv tsuas yog tuaj txog qhov tsis zoo, tsis paub tshwm sim. Ntau cov kev tshawb fawb paub tseeb tias nws yog tshuaj lom neeg. Qab zib mus los ntawm ntau theem ntawm kev ua, yog li ua tiav tau. Cov txheej txheem cuam tshuam cov khoom ntawm thawj cov khoom lag luam. Cov tib neeg muaj peev xwm ntawm lub cev tso cai rau nws kom nws nqus, kom muaj calorie ntau ntau. Nyob rau hauv 2016, cov xov xwm sensational tau tshwm sim hais tias cov khoom provokes ib qho kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis, raws li qhov uas tau sau tseg.
Sucralose tseem nyob hauv lub cev li 15 feem pua. Tab sis qee qhov xwm txheej, qhov ntsuas yuav loj dua, thiab qee qhov tsawg dua. Lub cev ntawm qee cov neeg koom nrog hauv kev sim tsis tau tso tawm cov tshuaj yeeb dej rau 3 hnub. Qhov no qhia tau tias lub cev muaj peev xwm nqus tau nws. Nws tsis yog yuav tsum tau hais 100 feem pua tias cov khoom lag luam muaj tsawg-calorie thiab tsis muaj mob.
Txhua yam kab mob ib leeg ib leeg thiab kev siv cov kev ua tau zoo rau qee kis tau ua rau lub cev tsis ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Yog tias koj xav tias qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj hauv lub cev, koj yuav tsum nrawm tsis pub siv. Koj yuav tsum mloog koj lub cev tas li, nws ua rau nws muaj kev ntxhov siab thiab phom sij. Koj tuaj yeem tsuas txiav txim siab tias qhov ntxiv yog qhov tsis zoo rau lub cev. Txoj hauv kev zoo tshaj yog kev ntxuav lub cev. Cov khoom qab zib yuav tsum ploj ntawm kev noj haus rau ob lub lis piam. Tom qab ntawd cia li pib haus dua. Tom qab ntawd, koj tsuas yog xav tau los sib piv koj txoj kev noj qab nyob zoo nrog cov quav thiab tsis muaj nws. Yog tias nws mob hnyav dua, ces cov teeb meem nyob hauv cov tshuaj yeeb dej caw.
Tag nrho cov no tuaj yeem suav tias yog kev ntxub ntxaug thiab tsis raug cai cov lus. Cov txiaj ntsig ntawm kev ua tiav tau ncaj ncees los ntawm ntau tshaj li ib puas sim. Lawv cov txiaj ntsig tau saib xyuas los ntawm Asmeskas tswj kev pabcuam, thiab tau pom zoo raws li cov txiaj ntsig. Kev mob tshwm sim tuaj yeem tshwm sim tsuas yog vim qee tus yam ntxwv. Yog li, peb yuav tsum rov qab ua qhov rov qab xav tau qhov kev sab laj nrog tus kws tshaj lij. Nws tsim nyog sau cia tias, txawm hais tias pom zoo, tseem muaj kev sib cav txog cov txiaj ntsig ntawm haus dej.
Yog li qhov xav tau siv tshuaj yeeb tshuaj tsuas yog nyob ntawm kev xav ntawm tus kws tshaj lij hauv daim teb no, thiab, ntawm chav kawm, ntawm tus kheej cov yam ntxwv ntawm kev muaj kab mob tshwj xeeb.
Sucralose-based sweeteners muaj muag hauv cov khw muag tshuaj. Feem ntau, hloov chaw rau nws, lawv yuav ib yam khoom ntawm kev ua tiav - hloov chaw uas muaj ntau qhov zoo. Cov kws tshaj lij tau hais nws qhov tsis muaj teeb meem, thiab nws yog qhov tsim nyog.
Cov neeg siv tawm ntau cov kev txheeb xyuas txog cov khoom no, feem ntau ntawm lawv tau zoo. Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, koj yuav tsum paub txog cov cai ntawm kev coj kom tsim nyog.
Ib qho ntxiv, yuav tsum muaj cov tshuaj tsim nyog. Koj yuav tsum yuav cov khoom lag luam twg ntim khoom muag qhia qhov hnyav thiab hom sweetener. Daim ntawv yog qhov zoo dua los xaiv hauv cov ntsiav tshuaj, vim tias qhov tseeb ntawm qhov hnyav hauv qhov hnyav. Kuj tseem muag hauv cov hnab hmoov. Nws yuav tsum tau ua nyob rau hauv txoj kev no: hauv ib lub hnab muaj ob peb dia hmoov. Siv yuav tsum yog ntawm kev xaiv.
Qhov ntau kawg ntawm kev siv yog tsis ntau tshaj tsib milligrams ntawm ib phaus ntawm qhov hnyav. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, txawm tias hniav qab zib tuaj yeem saj nws tag nrho. Qhov no yog vim tias cov ua tau zoo yog ntau pua lub suab ua qab zib dua qabzib. Nws tsis tuaj yeem nkag mus hauv lub mis ntawm leej niam uas saib xyuas menyuam, tus placenta, thiab lub hlwb kuj nkag tsis tau rau nws. Cov khoom noj khoom haus tsis cuam tshuam nrog cov khoom qab zib no thiab tsis cuam tshuam rau cov tshuaj insulin. Tus nqi ntawm cov tshuaj hauv Lavxias los ntawm 260 rubles rau 50 grams. Tus nqi yog nyob ntawm cov tuam txhab tsim thiab tso tawm qauv, ntxiv rau qhov hnyav ntawm lub pob.
Tsis tas li ntawd, cov roj ntsha ntxiv tau siv dav hauv kev lag luam, nws yog siv hauv dej qab zib, ncuav qab zib, khoom qab zib.
Nws tsis tawg nyob rau hauv lub cev, tsis cuam tshuam rau cov hniav, ua suab thaj. Sucralose tsis koom nrog cov kev zom zaub mov hauv lub cev thiab tsis hloov pauv hauv qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj ib tus kws kho mob. Yog tias tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj, nws muaj kev phom sij heev rau cov neeg muaj ntshav qab zib, tshwj xeeb yog cov tsis muaj mob ntau. Txwv tsis pub, kev cuam tshuam ntawm metabolic, tshwm sim ntawm ntau yam kabmob.
Feem ntau, cov ua tau zoo yog cov tshuaj noj suab thaj, nrog rau cov ntsiab lus hauv calorie tsawg. Ntau tus kws tshaj lij tau sib cav txog nws cov kev phom sij thiab cov txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog teev tias tsis muaj teeb meem npaum li cas cov kev pabcuam ntxiv yog, kev noj ntau dhau yuav ua rau muaj kev rau txim uas tsis muaj kev cia siab. Coob tus tseem tham txog txoj kev yuav ua tau tus mob cancer. Cov tshuaj yog kws kho tsuas yog los ntawm cov kws tshwj xeeb, vim hais tias txhua yam kab mob muaj nws tus kheej cov yam ntxwv.
Tus kws tshaj lij hauv kev yees duab hauv tsab xov xwm no yuav qhia koj txog cov khoom qab zib uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
