Yog tias cov roj (cholesterol) qis dua qub, nws txhais li cas?

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Txog hnub, qhov teeb meem ntawm kev sib ntaus atherosclerosis yog ib qho teeb meem mob heev hauv tshuaj. Txhawb cov roj (cholesterol) yog thawj qhov ua rau mob atherosclerosis thiab tag nrho nws cov kev soj ntsuam.

Tab sis feem ntau cov neeg tsis paub txog qhov teeb meem ntawm cov ntshav lipid theem. Cov roj (cholesterol) tsawg hauv cov txiv neej thiab poj niam qhia pom qhov tsis xws ntawm cov lipid metabolism hauv lub cev. Lub ntsiab yog vim li cas qhov kev ua txhaum yog kev noj tsis txaus nrog cov roj cholesterol nrog zaub mov lossis qhov ua txhaum ntawm nws cov endogenous synthesis. Tus mob no kuj tseem tuaj yeem txhais tau tias yog noj ntau dhau ntawm cov tshuaj noj rau lub zog atherosclerosis.

Cov qauv ua tshuaj ntawm cov cholesterol yog cov cawv ua cov dej cawv. Nws cov lwg me me yog hydrophobic, uas txhais tau hais tias insoluble hauv dej. Hauv cov ntshav, lawv tsuas tuaj yeem thauj nrog siv cov khoom nqa protein.

Feem ntau, cov lipids tau thauj nrog cov albumin. Tsis tas li, ntshav muaj kev tshem tawm dawb los ntawm tag nrho cov cholesterol.

Cov hom lipid nyuaj nrog cov protein, cov dej num los ntawm ntau qhov tseem ceeb ntawm cov ntsiab lus ntawm cov roj (cholesterol):

  • lipoproteins tsawg ntom, muaj cov lus hais atherogenic; lawv cov kev tsom xam yuav tsum tau saib xyuas zoo;
  • lipoproteins tsawg kawg nkaus kuj tseem yog atherogenic feem;
  • cov lipoproteins uas muaj ntau, sawv cev rau cov "muaj txiaj ntsig" zoo nrog cov yam ntxwv antiatherogenic;
  • lipoproteins ntau ntom kuj muaj cov txiaj ntsig antiatherogenic.

Kev txo qis ntawm cov feem ua haujlwm ntawm kev tawm tsam thiab atherogenic yog qhov ua rau atherosclerotic hloov pauv ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.

Qhov tsis txaus ntseeg no yuav tsum muaj txoj hauv kev los tiv thaiv kev mob nyhav thiab kho mob.

Kev ua haujlwm ntawm cov roj cholesterol hauv lub cev

Cov roj (cholesterol) cov txheej txheem roj yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tsis muaj ntawm ntau cov kev xav hauv lub cev hauv lub cev. Lawv tsis txaus ua rau kev ua txhaum ntawm cov hluavtaws ua haujlwm thiab ua rau muaj kev hloov hauv lub cev morphofunctional tsis tu ncua.

Qhov txheeb raws roj ntsha tseem ceeb ntawm cov roj (cholesterol):

  1. Yog tias tsis muaj cov cholesterol, cov synthesis ntawm cov tshuaj hormones thiab cov tshuaj hormones adrenal ua tsis tau.
  2. Qhov tseem ceeb rau cov synthesis ntawm vitamin D nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ultraviolet hluav taws xob.
  3. Koom rau hauv kev sib txuas ntawm cov kua tsib kua qaub, uas yog cov khoom tseem ceeb ntawm bile thiab muaj kev koom tes hauv kev zom zaub mov.
  4. Nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub xovtooj ntawm tes.
  5. Txhawb nqa zus tau tej cov tshuaj lom neeg biologically - serotonin.
  6. Nws koom nrog kev sib txuas ntawm yuav luag txhua lub cell cell, thiab tseem tiv thaiv cov kev phom sij ntawm cov dawb radicals.
  7. Nquag koom nrog cov txheej txheem hluavtaws, uas yog qhov tseem ceeb heev rau kev tswj cov txheej txheem kev loj hlob ib txwm muaj.

Cov roj ntsha roj ntsha tsim nyog yuav tsum ua kom cov leeg muaj zog, ua haujlwm ntawm neurocytes, thiab qhov ntom ntawm cov organic thiab inorganic qhov chaw ntawm cov pob txha mob.

Nws kuj cuam tshuam cov dej-ntsev thiab cov zaub mov metabolism.

Koom nrog kev sib txuas ntawm cov tshuaj hormone insulin thiab hauv cov txheej txheem ntawm kev kwv yees ntawm cov rog-soluble vitamins. Kuj, antiatherogenic feem ua haujlwm vascular tiv thaiv kev mob atherosclerosis.

Cov roj uas txhaws taus tuaj yeem hem:

  • kev txhim kho kev nyuaj siab ntawm me me, nruab nrab lossis mob hnyav nrog lub xub ntiag ntawm kev xav thiab kev xav tua tus kheej hauv kev sib txuas nrog kev tsuj roj ntau ntau;
  • osteoporosis;
  • thawj zaug ntxiv lawm tshob rau txiv neej thiab poj niam;
  • ua txhaum ntawm libido;
  • Kev pham
  • hyperthyroidism;
  • mob ntshav qab zib
  • hypovitaminosis ntawm cov rog-soluble vitamins;
  • nrog lub cev tsis muaj kev tawm tsam los tiv thaiv atherogenic ntawm lipoproteins, kev txhim kho ntawm cov mob hnyav xws li kev cuam tshuam tsis zoo ntawm cov hlab hlwb thiab cov mob ntsig txog mob caj dab yog ua tau.

Cov roj khov ua qis tshaj qhov kev cai hauv cov poj niam, uas txhais tau tias nws txhawj xeeb txog lo lus nug ntawm ntau tus poj niam sawv cev.

Xws li lub pathology tuaj yeem ua rau lub sijhawm menyuam yaus muaj menyuam thiab yug menyuam vim qhov tsis muaj cov tshuaj hormones poj niam txiv neej.

Cov laj thawj rau kev txo cov roj cholesterol

Cov neeg feem coob tom qab plaub caug xyoo raug kev txom nyem los ntawm kev tsis txaus ntseeg hauv lipid qhov tseem ceeb.

Cov kev hloov hauv qhov kev soj ntsuam no yog qhov txaus ntshai thiab tej zaum yuav qhia qhov kev txhim kho ntawm atherosclerosis.

Kev loj hlob ntawm cov roj "tsis zoo", cov atherogenic feem thiab txo qis hauv high-density feem ntau tau kuaj pom los ntawm kev txhim kho kev mob ntshav siab, mob plawv thiab txhaws txhaws tag.

Cov ua rau lipid tsis txaus yog:

  1. Kab mob ntawm daim siab thiab qaug dej tawm ntawm bile. Cov kab mob siab hauv lub cev ua rau lub cev tsis zoo rau kev sib txuas ntawm cov roj (cholesterol) thiab thauj cov lipid transporter protein, vim tias cov roj (cholesterol) cov roj ntsha tsim nyob hauv cov kab mob ntawm cov khoom nruab nrog cev.
  2. Cov khoom noj tsis zoo los yog kev noj haus, tshwj tsis yog qhov kev ncua ntawm kev ua kom muaj txiaj ntsig polyunsaturated fatty acids.
  3. Ntev siv qee yam tshuaj (statins, antihypertensive tshuaj, tshuaj tua kab mob).
  4. Malabsorption vim muaj cov kab mob organic pathologies ntawm lub plab zom mov.
  5. Tsis tshua muaj kev ntxhov siab thiab cuam tshuam txog kev xav ntawm lub siab.
  6. Hyperthyroidism.
  7. Cov mob qaug cawv ntev hauv lub cev nrog cov plua plav ntawm cov hlau hnyav, muaj cov mercury, thiab lwm yam.
  8. Kev loj hlob nquag (feem ntau rau cov hluas).
  9. Paul Tus txiv neej ua rau muaj kev cuam tshuam rau kev hloov lipid profile ntau dua li tus poj niam.
  10. Hloov hnub nyoog txog kev hloov. Lub hnub nyoog laus yog qhov kev pheej hmoo rau qhov tsis muaj ntau ntawm cov tshuaj lom biologically.
  11. Noj zaub mov nyoos.
  12. Lub caij nyoog kub taub hau vim muaj kev sib kis hnyav.
  13. Mob Ntshav Qab Zib Kev Ntshav Siab

Qee qhov xwm txheej, cov roj (cholesterol) tsis txaus yog cov kab mob kev ua haujlwm (ncaws pob, cov neeg ua haujlwm hauv cov lag luam muaj kev phom sij) thiab xav tau hloov kev ua haujlwm.

Cov tsos mob ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob

Kev kuaj mob rau cov neeg mob tsis tshua muaj txiaj ntsig txaus txhawm rau txhawm rau soj cov roj ntsha txhaws.

Txhawm rau kom pom tseeb kev kuaj mob, tus kws kho mob yuav tsum tau kuaj ntshav biochemical ntawm tus neeg mob.

Yog li, tus kws kho mob yuav tuaj yeem soj ntsuam kev sib piv ntawm LDL mus rau HDL qib, nrog rau paub txog qhov ua rau qhov ua txhaum cai tiag tiag.

Tab sis muaj qee qhov tsos mob ntawm cov roj (cholesterol) hauv lub cev tsis txaus:

  • kev tsim kho sai ntawm cov leeg tsis muaj zog;
  • kev loj hlob ntawm cov qog ntshav (nrog rau kev kis, tus mob hlav ntawm tus txheej txheem);
  • ua tsis taus pa (nyob rau hauv plab thiab teeb meem daim siab);
  • steatorrhea (mob quav nrog loj admixture ntawm cov rog);
  • ua txhaum ntawm kev ua reflex;
  • Kev Nyuaj Siab
  • txo qis libido;
  • mob lub plawv
  • siab surges.

Cov qib roj hauv siab yuav tsum tau soj ntsuam hauv cov neeg mob uas muaj cov tsos mob no, hauv txhua tus neeg muaj hnub nyoog plaub caug xyoo, tseem nyob hauv cov neeg muaj kev pheej hmoo.

Cov neeg hauv qab no yog koom nrog pawg muaj kev pheej hmoo:

  1. Cov neeg haus luam yeeb.
  2. Cov neeg mob dhau los ntawm kev rog dhau thiab ntshav qab zib.
  3. Cov neeg laus tshaj pab pawg hnub nyoog.
  4. Ua lub neej dhau mus lossis muaj kev nyob ua si.
  5. Cov neeg ua yoo khoom noj sai thiab lwm yam khoom noj qua ntxi.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam cov ntshav lipids tsis tu ncua rau cov neeg mob ntshav siab, ntshav qab zib mellitus, uas muaj keeb kwm ntawm kev mob hlwb tsis txaus los yog mob chwv leeg, thiab cov neeg mob plawv.

Txoj hauv kev rau cov Roj Cholesterol

Ua ntej yuav pib nrog kev kho mob, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam tag nrho thiab kuaj pom qhov tseeb uas ua rau muaj cov roj (cholesterol) tsawg.

Ua ntej tshaj plaws, kom lub cev ntawm qib lipids, kev noj zaub mov yuav tsum tau ua. Cov roj zaub thiab qee hom ntses yuav tsum muaj nyob hauv zaub mov. Cov zaub mov no muaj cov rog polyunsaturated nqaijrog ntau ntau, tshwj xeeb hauv Omega-3 thiab Omega-6 fatty acids uas yog koom nrog lipid metabolism thiab tiv thaiv kev txhim kho atherosclerotic viav txhab. Cov rog rog no tuaj yeem nce qib ntawm anti-atherogenic lipids hauv lub cev thiab txo cov atherogenic feem.

Cov ntawv qhia zaub mov noj uas muaj cov roj "noj qab nyob zoo" tsawg yog cov qauv ntawm kev noj zaub mov zoo thiab yog ua raws cov qauv ntawm kev noj zaub mov zoo. Txhawm rau tshem tawm qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov lipids uas muaj txiaj ntsig, cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj:

  • fiber ntau-nplua nuj thiab muaj cov zaub mov hmoov nplej qis;
  • tag nrho cov qhob cij mov ci;
  • khoom noj siv mis;
  • kua zaub ntxuav;
  • tawv nqaij ntshiv;
  • tsis muaj gluten cereals;
  • raws caij nyoog txiv ntoo thiab txiv ntoo;
  • kua txiv thiab haus kua txiv tsis ntxiv qab zib ntxiv rau;

Ib qho ntxiv, koj yuav tsum tso tseg cov cwj pwm phem thiab qhia qhov kev ua neej zoo. Cov mob hnyav uas ua rau muaj qhov ua tsis taus loj lossis tuag taus tuaj yeem ua rau cov lipid metabolism cuam tshuam.

Qhov phom sij ntawm cov roj (cholesterol) tsawg yog tau piav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

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