Cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav yog dab tsi?

Cov roj (cholesterol) tag nrho yog cov tshuaj uas txuam nrog cawv thiab rog. Nws muaj nyob hauv txhua daim ntaub ntawm tib neeg lub cev. Cov ntsiab lus ntau tshaj plaws yog pom nyob hauv daim siab, lub hlwb thiab tus txha nraub qaum, qog adrenal thiab gonads. Tus nqi tag nrho hauv lub cev yog kwv yees li 35 g.

Hauv cov ntawv nyeem hauv tsev thiab txawv teb chaws, koj tuaj yeem nrhiav lub npe txawv rau cov khoom siv - nws hu ua "roj". Cov roj-zoo li feem ua haujlwm ntau lub luag haujlwm - nws koom nrog kev zom khoom noj, koom nrog kev tsim cov txiv neej thiab poj niam txiv neej cov tshuaj hormones.

Nrog kev pab los ntawm cov roj (cholesterol), cov qog adrenal ua haujlwm tsim cortisol, thiab vitamin D yog tsim nyob rau hauv cov txheej txheem dermal. Feem ntau, tib neeg lub cev tsim tshuaj ntau dua ntawm nws tus kheej, thiab kwv yees li 25% los nrog zaub mov.

Xav txog dab tsi concentration ntawm cov khoom muaj roj zoo li tau txiav txim siab zoo rau tus txiv neej thiab poj niam thiab vim li cas cov ntshav qab zib tau txaus ntshai?

Cov roj (cholesterol) tag nrho yog dab tsi?

Lo lus "roj" yog ib qho roj lipid uas muaj nyob rau hauv lub cell ntawm txhua yam muaj sia, tsis muaj qhov tshwj xeeb. Nws tsis yaj hauv dej, koom nrog ntau yam txheej txheem hauv lub cev.

Coob tus neeg ntseeg hais tias cov roj (cholesterol) yog ib yam khoom tsis zoo uas ua rau muaj kev phom sij rau lub cev. Tab sis qhov tseeb tiag tsis yog li ntawd. Qhov concentration ntawm cov cholesterol yog vim tib neeg cov khoom noj khoom haus. Tsuas yog 25% yog noj nrog zaub mov, thaum tshuav yog tsim los ntawm cov qog adrenal thiab lub siab.

Cov lus hais tias "tag nrho cov roj (cholesterol)" txhais tau ob yam ntawm cov roj xws li lub hauv paus - cov no yog HDL thiab LDL. Cov no yog cov lipid tshuaj ntawm qhov tsawg thiab high ntom. "Phom Sij" yog ib qho kev sib txuam uas hais txog cov kua roj ntau ntau. Hauv tib neeg lub cev, nws khi rau cov khoom sib txuas ntawm cov protein, tom qab ntawd nws tawm mus rau sab hauv phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, vim li ntawd, atherosclerotic plaques yog tsim uas cuam tshuam kev ntshav.

HDL yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, vim tias nws tsis ua daim plaques, thaum pab txhawm rau tshem tawm cov twb tsim lawm. Cov roj (cholesterol) hnyav yuav khaws cov khoom "tsis zoo" los ntawm cov hlab ntshav thiab cov hlab ntshav, tom qab ntawd nws raug thauj mus rau hauv lub siab, qhov chaw "cov" phom sij puas tsuaj. HDL tsis tuaj nrog zaub mov noj, tab sis yog tsim hauv lub cev nkaus xwb.

Lub luag haujlwm ntawm cov roj yog hauv cov hauv qab no:

1. Nws yog lub tsev sib koom ua ke ntawm cov qog ua cell. Txij li nws tsis yaj hauv dej, qhov no ua rau cov cell daim nyias nyias. Lawv yog 95% li ntawm lipid Cheebtsam.
2. Txhawb nqa kev coj ua ke ib txwm ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej.
3. Nws koom nrog kev zom khoom noj. Nws tswj hwm kev tsim cov acids, lipids, steroid hormones thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig rau lub cev.
4. Txhawb nqa lub hlwb ua haujlwm. Nws muaj pov thawj tias cov roj (cholesterol) cuam tshuam rau tib neeg txoj kev txawj ntse, cuam tshuam rau kev sib txuas neural. Yog tias muaj ntau cov roj "zoo" hauv cov ntshav, ces qhov no yog kev tiv thaiv ntawm Alzheimer tus kab mob.

Ntau txoj hauv kev kuaj sim siv los txiav txim cov ntshav hauv cov ntshav.

Nws raug nquahu kom txhua tus neeg siv txoj kev soj ntsuam txhawm rau soj ntsuam qhov pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, mob atherosclerosis, mob ntshav qab zib mellitus thiab lwm yam pathologies.

Leej twg xav tswj cov roj (cholesterol)?

Ib qho kev nce ntxiv ntawm cov concentration ntawm cov roj (cholesterol) tsis pom nws tus kheej hauv txhua txoj kev, tsis muaj cov tsos mob ntawm lub cev, yog li ntawd, feem ntau, ib tug neeg tsis paub txog nws qhov pathological nce.

Txawm li cas los xij, cov kws kho mob pom zoo kom ntsuas ntshav los txiav txim qhov ntsuas no txhua tsib xyoo. Nyeg, yog tias muaj keeb kwm muaj teeb meem nrog lub plawv lossis cov hlab ntshav, qhov kev txheeb xyuas yuav tsum ntsuas ntau zaus.

Cov roj (cholesterol) yuav ua tau ob npaug thaum cev xeeb tub. Qhov no yog qhov sib txawv ntawm tus cwj pwm, vim kev hloov pauv hormonal thiab lwm yam kev hloov pauv hauv lub cev muaj feem nrog kev tsim kho intrauterine ntawm tus menyuam.

Cov neeg hauv qab no yog qhov pheej hmoo:

• Cov neeg haus luam yeeb;
• Tawg siab (cov neeg mob kev txom nyem los ntawm ntshav siab);
• Cov neeg uas rog rog lossis rog dhau;
• Lawj xeeb
• Yog keeb kwm muaj mob plawv;
• Cov poj niam muaj hnub nyoog
• Tus txiv neej tom qab 40 xyoo;
• Cov neeg laus li.

Nrog ntshav qab zib, txhua yam hauv nruab nrog cev thiab kab ke ntawm lub cev raug mob. Qhov teeb meem yog tus mob ntshav qab zib hom 2, tsis hais txog cov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qabzib, feem ntau yog qhov muaj feem ntau ntawm cov kua roj triglycerides thiab cov roj uas txhaws taus qis, thaum lawv cov ntshav ntawm "yam zoo" txo qis.

Xws li daim duab ua rau muaj qhov tshwm sim siab ntawm kev txhim kho atherosclerotic hloov hauv lub cev. Cov plahaum cov plahaum ua rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha yog cov ntsiab lus siab dua cov rog thiab cov ntsiab lus ntawm cov nqaij mos ntau dua, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov quav hniav sib cais - cov hlab ua txhaws, uas ua rau lub plawv nres lossis mob hlab ntsha hauv ntshav qab zib.

Cov hau kev rau kev txiav txim siab cov roj (cholesterol)

Txhawm rau txiav txim siab txog qhov sib piv ntawm cov roj cholesterol zoo thiab tsis zoo hauv lub cev, yuav tsum muaj kev sim ntsuas lub zog. Kev kuaj ntshav biochemical. Nws qhia txog tus nqi ntawm tag nrho cov roj (cholesterol), cov concentration ntawm LDL thiab HDL. Cov ntsuas yog mg rau ib dl los yog mmol ib liter. Cov cai yog vim tus neeg lub hnub nyoog.

Hauv kev xyaum kho mob, thaum kos daim ntawv xaus, lawv raug coj los ntawm qee lub rooj hauv cov ciaj ciam ntawm cov poj niam thiab txiv neej tau qhia. Kev tsis sib txawv ntawm qhov tseem ceeb hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov qhia txog pathology. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias cov tshuaj yeeb ntsiab lus ntau dua 5.2 mmol ib liter, tom qab ntawd yuav tsum tau kuaj xyuas ntxiv - daim lipid profile.

Daim lipidogram yog ib qho kev tshawb nrhiav dav dav uas pab txhawm rau txiav txim siab qhov nruab nrab ntawm qhov ntsuas qhov dav dav, nws cov roj ntsha, triglycerides, thiab atherogenic index. Raws li cov coefficients ntawm cov ntaub ntawv no, nws yog qhov tsim nyog los tsim seb puas muaj kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis lossis tsis tau.

Qhov kev tshuaj xyuas cuam tshuam txog kev faib cov roj (cholesterol) tag nrho rau hauv alpha-cholesterol (li qub txog 1 mmol / l) - ib qho khoom uas tsis tso rau hauv tib neeg lub cev thiab beta-roj (cov roj ntshav li qub txog 3 mmol / l) - ib qho uas ua rau muaj kev txuam nrog LDL hauv cov hlab ntshav.

Tsis tas li ntawd, cov duab plaub (lipid profile) pab ua kom teeb tsa qhov sib piv ntawm ob yam ntawd. Yog tias qhov ntsuas yog tsawg dua 3.0, ces qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob plawv yog qhov tsis txaus siab. Hauv qhov xwm txheej uas parameter 4.16, qhov ntxim nyiam ntawm tus kab mob nce. Yog tias tus nqi yog siab dua 5.0-5.7, ces muaj kev pheej hmoo siab lossis muaj tus kab mob twb muaj lawm.

Tam sim no koj tuaj yeem yuav yuav ib qho kev kuaj mob tshwj xeeb, uas yog muag hauv khw muag tshuaj. Siv nws, txiav txim siab lub siab ntawm cov tshuaj nyob hauv tsev. Xws li kev tshawb fawb yog tshwj xeeb tshaj yog cuam tshuam rau cov neeg mob ntshav qab zib, txij li nyob rau hauv yuav luag txhua tus neeg mob txog theem ntawm cov khoom tsis zoo hauv cov ntshav nce ntxiv.

12 teev ua ntej qhov kev tshawb fawb koj tsis tuaj yeem:

1. Los haus luam yeeb.
2. Haus dej cawv.
3. Yuav tshee.

Kev tshuaj xyuas nws tus kheej kuj raug pom zoo rau cov neeg muaj hnub nyoog 65 xyoos thiab rau cov neeg mob uas tau mob plawv.

Txhais cov cais: kev ntsuas thiab qhov txawv

Cov txiaj ntsig zoo tshaj yog tsawg dua 5.2 units. Yog tias qhov ntsuas ntau ntau los ntawm 5.2 txog 6.2 mmol / l, tom qab ntawd cov no yog cov duab tso cai siab tshaj plaws. Hauv qhov xwm txheej uas qhov kev sim ntsuas pom pom tshwm sim ntau dua 6.2 units - qhov no yog qib siab. Yog li ntawd, cov txiaj ntsig 7.04, 7.13, 7.5 thiab 7.9 yuav tsum tsim nyog txo.

Txhawm rau txo cov txiaj ntsig, koj yuav tsum tau hloov kho cov khoom noj. Lawv ua raws li kev noj haus nyob ntawm tus lej 5, saib kev noj haus, nkag mus rau kev ua kis las. Thaum tsis muaj qhov tshwm sim, txoj kev kho tshuaj yog sau tseg - cov tshuaj uas ua rau txo qis cov roj (cholesterol) phem hauv cov ntshav.

Kev nce cov roj (cholesterol) hauv cov laus muaj ntau yam ua. Cov no yog cov ntshav qab zib mellitus, mob qog ua haujlwm ntawm lub qog prostate, mob plawv tsis ua haujlwm, noj zaub mov tsis zoo, tsis muaj kev tawm dag zog, tawg, thiab lwm yam.

Cov theem ntawm cov "phem" cov cholesterol hauv cov lus:

Hauv kev tshuaj ntsuam xyuas tas qhia xws li HDL lossis cov roj (cholesterol) zoo. Rau cov poj niam, tus nqi coj zoo li qub thiab zoo heev txawv ntawm 1.3 rau 1.6 mmol / l, rau txiv neej - 1.0 txog 1,6 units. Nws yog qhov tsis zoo yog tias qhov parameter rau tus txiv neej yog tsawg dua ib qho, thiab rau tus poj niam qis dua 1.3 mmol / l.

Thaum txhais cov txiaj ntsig raws li qhov ntsuas nruab nrab, tsis tsuas yog tus pojniam thiab txivneej hauv lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob raug suav, tabsis tseem muaj lwm yam uas tuaj yeem cuam tshuam rau tus nqi kawg. Cov no suav nrog:

• Lub sijhawm ntawm xyoo. Ua raws lub caij nyoog, qhov kev xav ntawm cov khoom nyhav nws txawv - nce lossis txo. Nws tau ntev ua pov thawj tias nyob rau lub caij txias (lub caij ntuj no lossis caij nplooj zeeg thaum ntxov), cov roj (cholesterol) yuav nce li 2-5%. Kev sib txawv ntawm tus qauv thaum lub sijhawm no los ntawm ib feem pua ​​me me yog lub cev kev paub, tsis muaj pathology;
• Pib ntawm lub cev ntas. Nws tau sau tseg tias hauv thawj ib nrab ntawm lub voj voog, qhov kev hloov pauv tuaj yeem muaj ntau dua kaum feem pua, uas yog lub cev tshwj xeeb ntawm poj niam lub cev. Ntawm cov theem tom qab, kev nce ntawm 5-9% tau kuaj pom. Qhov no yog vim muaj cov yam ntxwv ntawm kev coj los ua ke ntawm lipid tebchaw nyob hauv qab ntawm kev sib deev hormonal tshuaj;
• Thaum cev xeeb tub, cov roj (cholesterol) tuaj yeem ua ob npaug ntxiv, uas yog tus qauv rau lub sijhawm no. Yog hais tias qhov kev txiav txim siab nce ntxiv, tom qab ntawv kho mob yog qhov xav tau uas tsom mus rau ib txwm muaj;
• Kev Kawm pathology. Yog hais tias tus neeg mob txom nyem los ntawm angina pectoris, mob ntshav nce hlwb, hom 1 mob ntshav qab zib mellitus, kab mob ua pa nyuaj, tom qab ntawd muaj kev pheej hmoo ntawm kev nce ntxiv hauv cov roj hauv lub cev;
• Cov qog ntawm cov neeg ua haujlwm tsis zoo ua rau cov ntsiab lus ntawm lipid cawv. Qhov no yog vim muaj qhov nce ntxiv hauv qhov loj ntawm cov nqaij mos pathological. Nws txoj kev loj hlob xav tau ntau yam khoom siv, nrog rau kev ua rog muaj roj.

Tus neeg luv luv, qhov qis dua ntawm cov cholesterol. Nrog lub hnub nyoog, qhov thaj chaw tau tso cai txav sib nrug. Piv txwv li, yog tias rau ib tug poj niam 25-30 xyoos, qhov ntsuas LDL yog siab txog 4.25 units, tom qab ntawd li 50-55 xyoo kev txwv siab tshaj yog 5.21 mmol / l.

Cholesterol yog ib yam khoom uas pab ua kom lub cev ua haujlwm. Kev loj hlob ntawm pathological ntawm LDL yuav tsum tau ua kiag tam sim ntawd txhawm rau txo cov roj cholesterol, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov kab mob xws li ntshav qab zib mellitus, mob plawv tsis ua haujlwm, mob plawv.

Cholesterol yog qhov twg yuav qhia tus kws tshaj lij hauv video hauv tsab xov xwm no.