Tsawg-carb cheese kua zaub nrog Parma ham sov los ntawm sab hauv thiab saturates zoo. Nws tseem zoo tshwj xeeb tshaj yog thaum cua txias ntxiv rau sab nraum qhov rais 🙂
Thiab nrog ib ob peb hlais ntawm crispy tsawg-carb croutons yuav txawm qab qab. Koj tuaj yeem ua cov croutons, piv txwv li, los ntawm peb cov mov ci qis.
Los ntawm txoj kev, ib feem me ntsis ntawm cov kua zaub cheese tau muab ua thawj pluas su ntawm ob peb lub tais.
Cov Khoom Siv Hauv Chav Ua Noj thiab Cov Khoom Siv Koj Yuav Tsum Tau
- Txiav pawg;
- Ntse riam;
- Xucker Teeb (erythritol).
Cov khoom xyaw
- 400 ml ntawm nqaij qaib nqaij kua txiv;
- 100 ml ntawm cider;
- 100 ml ntawm caw liab;
- 150 g ntawm flavored cheese xaiv los ntawm;
- 100 g ntawm Romano zaub xam lav;
- 100 g cream rau nplawm;
- 50 g Parma ham;
- 20 g butter;
- 1 ntiav;
- 1 lub taub hau ntawm cov dos liab;
- 1 tablespoon Xucker Lub Teeb (erythritis);
- Ntsev thiab kua txob rau saj.
Tus nqi ntawm cov khoom xyaw yog txaus rau 2 servings. Nws yuav siv li 20 feeb los npaj cov khoom xyaw. Lub sijhawm ua noj ua haus yuav siv sijhawm li 30 feeb.
Txoj kev ua noj
1.
Preheat qhov cub rau 150 ° C (hauv kev sib tw hom). Kab ntawv ci nrog cov ntawv ci thiab ci Parma ham rau nws li 10 feeb kom txog thaum nws tiav niam tiav txiv.
2.
Tev lub shallots thiab txiav rau hauv fab. Qhuav lub butter rau hauv saucepan thiab cia cov dos hauv nws kom txog thaum pob tshab. Tom qab ntawd ntxiv cider thiab cia nws simmer ob peb feeb ntxiv.
3.
Txiav cov cheese rau hauv me me. Ntxiv cov nqaij qaib rau kua txiv, qab zib thiab tshij ncuav rau hauv lub lauj kaub thiab ua noj rau li 10 feeb. Caij lub kua zaub nrog ntsev thiab kua txob rau saj.
4.
Yog tias koj xav npaj croutons rau cheese kua zaub, tom qab ntawd nce lub qhov cub kub kom txog 175 ° C (hauv hom kev sib tw). Tshaj tawm qhov xav tau tus naj npawb ntawm cov ncuav ntawm cov zaub mov qis-carb ntawm ib daim ntawv thiab qhuav lawv hauv qhov cub kom txog thaum xav tau cov xim.
5.
Tom qab ntawd tev lub dos liab, txiav nws hauv ib nrab thiab txiav mus rau ib nrab ntawm ib ncig. Do cov dos hauv cov roj txiv roj kom txog thaum pob tshab.
6.
Ntxuav cov Romano salad, co dauv dej los ntawm nws thiab txiav mus rau hauv ib daim hlab. Tom qab ntawd ntxiv cov zaub xam lav rau cov dos thiab kib lawv luv luv ua ke. Tam sim no nchuav Xucker qhov ntawd thiab yaj txhua yam hauv cov cawv txiv hmab liab. Lub caij dua nrog npauj thiab kua txob kom saj.
7.
Thaum kawg, ncuav lub kua zaub rau hauv lub phaj sib sib zog nqus, muab cov dos nrog romano hauv ib nrab thiab ntxiv cov hmoov nplej Parma. Pab nrog zaub mov tsawg-carb kib. Bon appetit.
