Txawm hais tias tag nrho nws cov kab txawv, txiv tsawb yog ib qho paub thiab txhua hnub txiv ntoo rau peb cov latitudes. Cov txiv hmab txiv ntoo daj no tau los ua lub ncuav thib ob tsis yog rau cov pejxeem Africa thiab Amelikas xwb, tabsis kuj tseem rau coob tus neeg Lavxias thiab. Cov neeg tiag tiag nyiam thiab txaus siab rau cov txiv tsawb rau lawv cov saj zoo heev thiab ntau qhov muaj txiaj ntsig zoo.
Thaum sau cov zaub mov noj txhua hnub, cov lus nug tsim nyog yuav tshwm sim txog cov ntsiab lus contraindications rau kev siv cov txiv hmab txiv ntoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov neeg mob pancreatitis.
Nws yog qhov nyuaj dua rau kev sib txuas ntawm cov zaub mov sib txawv thiab xaiv cov khoom siv tiag tiag rau pawg neeg mob no. Cia peb saib rau lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem ua rau cov neeg mob uas muaj teeb meem nqus dej kom noj tsawb rau pancreatitis.
Txiv Hmab Txiv Ntoo Nta
Txiv tsawb muaj cov carbohydrates uas nyuaj rau nqus rau lub cev tsis muaj zog. Cov khoom lag luam no tsis tuaj yeem hu ua zaub mov noj vim tias nws cov calories ntau hauv cov ntsiab lus, yog li tsawb rau kab mob pancreatitis tsis muaj nyob hauv daim ntawv qhia zaub mov noj.
Hauv nws cov qauv, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm txiv tsawb yog ib qho muag thiab muag. Vim qhov no, lawv tsis muaj peev xwm ua mob rau txoj hnyuv, tab txawm tias lawv muaj mob. Cov kws kho mob teb cov lus nug hais txog qhov zoo li yuav ua tau ntawm kev siv txiv tsawb rau pancreatitis.
Txawm li cas los xij, muaj qee yam mob uas tseem ceeb tshaj plaws los ua kom tau raws li tag nrho, thiab peb tuaj yeem hais tias nws nyob ntawm seb cov txiv ntoo no muaj kev nyab xeeb npaum li cas.
Txiv tsawb kom mob ntsig txog mob ntawm tus txiav
Nws yog qhov tseeb hais tias thaum lub sij hawm muaj mob hnyav ntawm tus kab mob nws tsis yooj yim sua txawm tias tham txog txiv tsawb, thiab tsis txhob noj lawv. Raws li txoj cai, tom qab nres qhov kev ua kom zoo, tus kws kho mob sau cov kua txiv ua kua nrog dej, thiab qhov no yog txhua yam ua tau ntawm qib no. Vim tias qhov ua kom tau kua txiv txiv tsawb tsis tuaj yeem tau txais, nws zoo dua tsis txhob siv cov qauv ntawm cov txiv tsawb uas muaj muag hauv khw muag khoom.
Nyob rau lub sijhawm rov qab mus rau lub neej tag nrho, cov txiv ntoo uas txawv no yuav nyob ntawm tus neeg mob lub rooj noj mov. Nws yog qhov zoo tshaj rau noj cov khoom hauv lub xeev ci lossis ci. Tus nqi uas pom zoo tsis ntau tshaj 1 tus menyuam hauv ib hnub.
Tsawb thaum lub sij hawm tshem tawm
Thaum lub sijhawm tsis tu ncua (lub sijhawm tsis muaj kev tawm tsam los ntawm tus kabmob thiab nws qhov kev txom nyem), koj tuaj yeem tsis tuaj yeem noj cov txiv tsawb nkaus xwb, tabsis tseem muaj tais diav raws li lawv. Ntxiv rau, cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem tuaj yeem them taus ob peb zaug ntau dua li ua ntej. Ntawd yog, txiv tsawb rau kab mob pancreatitis yog txwv tsis pub, tab sis nyob rau hauv kev zam txim, qhov no yog qhov cuam tshuam ntawm radical cov zaub mov.
Muaj ntau ntau yam ntawm cov txiv tsawb. Rau cov neeg mob uas raug mob voos nyias, nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab kev nyiam rau cov khoom noj qab zib hom ntawm cov txiv no.
Muaj ntau txoj hauv kev rau kev noj cov txiv tsawb thaum lub caij so. Piv txwv, nws yuav yog:
- txiv tsawb txiv ua pias;
- cov nqaij npuas ci hauv qhov cub;
- txiv tsawb-ua txiv hmab txiv ntoo smoothie;
- compote ntawm qhuav txiv tsawb;
- txiv tsawb nyob rau hauv lawv daim ntawv ntuj (tws rau hauv daim);
- txiv hmab txiv ntoo raws li ib qho ntxiv rau cov zaub mov ua zaub mov lossis kua zaub.
Npaj txiv hmab txiv ntoo roj hmab tsis yog qhov nyuaj. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum yeej ib nrab ntawm txiv tsawb nrog ib rab, 500 ml yogurt, fermented ci mis los sis cov rog tsawg kefir.
Hauv qhov no, nws yog qhov zoo dua rau tso tseg tag nrho cov mis nyuj, nws yuav tsum raug sau tseg ntawm no tias nrog pancreatitis mis tuaj yeem tau, tab sis tsis yog txhua yam. Cov khoom no hnyav dhau rau tus kabmob tsis muaj zog thiab yuav ua rau tus kabmob ntawm qhov mob.
Kev tsawb ua rau tus neeg mob li cas?
Zoo li lwm yam khoom noj khoom haus, txiv tsawb muaj peev xwm muaj qhov txawv txav ntawm tus neeg mob ua mob pancreatitis. Nws tuaj yeem yog qhov zoo, nruab nrab lossis tsis tshua muaj nqi. Yog tias koj ua raws li cov cai tswjfwm thiab cov cai tswjfwm rau kev siv cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov khoom noj, ces tsuas yog tau txais txiaj ntsig los ntawm lawv. Cov khoom no suav nrog:
- txiv tsawb muaj peev xwm muaj qhov ua tau zoo heev ntawm lub cev, nrog rau txhawb lub cev tshem tawm cov kua dej ntau dhau los ntawm tus neeg mob lub cev;
- txhua yam tshuaj uas muaj nyob hauv tsawb, muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev xav ntawm tus neeg mob, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tiv thaiv ntxov los ntawm tus kab mob;
- qhov muag muag thiab ncaj ncees tus qauv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo maj mam muab cov ntawv hnoos qeev rau lub plab zom mov thiab tsis khaus nws.
Txawm hais tias muaj qhov zoo, muaj qhov tshwm sim tsis zoo heev ntawm kev noj txiv tsawb:
- cov txiv hmab txiv ntoo ua rau muaj kev muaj sia (qhov no yog vim muaj cov txheej txheem ntawm kev tawm ntawm cov roj cua los ntawm cov hnyuv);
- qhov tshwm sim ntawm flatulence, txawm li cas los xij, tus txiav thiab flatulence feem ntau inseparable nrog o ntawm tus txiav;
- hauv qee kis, mob raws plab yuav pib;
- qhov pib ntawm kev mob plab.
Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias theem pib ib tus neeg tsis kam txais ntawm tsawb los ntawm kev muaj kab mob tshwj xeeb yog muaj peev xwm ua tau. Hauv qhov no, txawm hais tias ib tus neeg mob rau mob pancreatitis lossis tsis tau, kev noj txiv tsawb yuav raug txwv. Txwv tsis pub, teeb meem loj yuav pib.
Yog hais tias muaj mob ntawm tus txiav, tom qab ntawd qhov kev tawm tsam tsis haum rau kev siv txiv tsawb tuaj yeem ua rau tus neeg mob ua rau ntau tus neeg mob nyob rau ntau zaug.
