Txhua tus neeg uas muaj tus mob txaus ntshai li ntshav qab zib paub tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce siab yog cov cim qhia ntawm kev txhim kho kev mob "qab zib".
Yog tias cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib hauv cov neeg laus yog pom tau, ces kev mus ntsib kws kho mob yuav tsum tsis txhob ncua.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias niaj hnub no cov tshuaj cais peb yam ntawm cov kev hloov pauv hloov los ntawm cov cai - mob me, mob hnyav, hnyav. Yog tias cov piam thaj hauv daim duab piv nrog cim ntawm 16 mmol / l, tus neeg mob yuav muaj kev “zoo siab” ntawm lub cev tsis nco qab.
Txhawm rau tsim nyob rau hauv lub sijhawm qhov tseeb ntawm qhov siab ntawm cov piam thaj hauv siab, koj yuav tsum tswj hwm koj tus kheej kom zoo thiab paub cov cim tseem ceeb ntawm cov kab mob no. Tsuas yog cov tsos mob ntawm qhov muaj cov piam thaj saum toj ib txwm nyob hauv cov ntshav yuav tau tham hauv tsab xov xwm niaj hnub no.
Ib txwm muaj hauv cov neeg noj qab haus huv thiab muaj ntshav qab zib
Txhawm rau tiv thaiv kev tsim ntawm ib qho kab mob loj, ib qho yuav tsum muaj ib lub tswv yim ntawm cov theem tso cai ntawm cov piam thaj hauv ib tus neeg laus. Txhawm rau ruaj khov nws qhov taw qhia, lub cev siv insulin.
Txawm li cas los xij, nrog kev tsis txaus ntseeg ntawm cov khoom tsim nyog ntawm lub cev no lossis hauv qhov tsis muaj kev tawm tsam ntawm nws los ntawm ib sab ntawm cov qog, cov qib piam thaj nce ntxiv.
Txhawm rau txhawm rau ua kom pom qhov ntsuas ntawm kev coj ua, raws li cov qauv kho mob, cov lej lactin, koj yuav tsum hu rau World Health Organization yog xav paub ntxiv. Cov koog tshwj xeeb ntawm cov piam thaj kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov ntshav qab zib tau raug tsim los txog niaj hnub no.
Yog li, cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj ib txwm tau txiav txim siab los ntawm kev kuaj ntshav thiab yuav tsum sib txawv ntawm 3.5-5.5 mmol / L.Nws yuav tsum raug sau tseg tias theem ntawm cov piam thaj hauv ntshav qab zib ntawm qhov tsis yog qhov tshuaj lom insulin yog qhov zoo ib yam li cov piv txwv ntawm ib tus neeg muaj kev noj qab haus huv zoo.
Nrog rau daim ntawv no ntawm tus kab mob nyob rau hauv thawj theem, mob siab mus dhia hauv lactin tsis pom tseeb, uas yog xav txog ntawm qhov muaj cov tsos mob dim ntawm tus kab mob. Pathology feem ntau tsuas yog kuaj tau thaum ntsuas pom.
Cov tsos mob ntawm Ntshav Qab Zib Hauv Ib Tus Neeg Loj
Cov tsos mob ntawm "tus kab mob" qab zib "zoo ib yam rau feem ntau ntawm cov neeg mob tau pom. Muaj tseeb, tej zaum yuav muaj qee qhov sib txawv nyob ntawm seb muaj hnub nyoog li cas, poj niam txiv neej, sijhawm ntev li cas.
Hauv neeg
Cov sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog ua rau pom cov cim hauv qab no ntawm cov ntshav qabzib hauv lub cev ua haujlwm:
- nce siab xav tau dej, tawm tsam tsis tu ncua ntawm kev nqhis dej. Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhov taw qhia tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv cov txheej txheem ntawm cov neeg tsis pom "tsoo" cov kua dej ntau. Txhawm rau ua kom nws tsis muaj, koj yuav tsum haus dej haus tsis tu ncua;
- qhov ncauj qhuav, txawm tias tom qab haus dej;
- tso zis tsis tu ncua (nruab hnub, hmo ntuj). Qhov no yog vim qhov nce siab ntxiv rau ob lub raum vim qhov loj txaus ntawm kev ncig ntshav;
- tso zis ntau dua li qub;
- qhov kev xav ntawm tsaug zog, tsis muaj zog. Cov tsos pom ntawm kev qaug zog sai, txawm tias lub cev ntxig ntxig tawm, uas yog vim muaj kev tsis zoo ntawm cov leeg nqaij thiab lwm cov nqaij;
- ntshav siab;
- muaj kev nce lossis txo qis hauv qab los noj mov. Txawm hais tias muaj lactin tseem ceeb, kabmob yuav raug tshaib plab, vim qhov ntawd lawv tau muab lub teeb liab no rau lub hlwb;
- thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yog qhov kev xav tau ntau ntxiv rau cov khoom qab zib, nrog rau qhov teeb meem loj lossis txo qhov hnyav hauv lub cev;
- kev pom kev tsis pom kev zoo, pom qhov ntsej txawv, muaj ntsis nyob ntawm lub qhov muag.
Tam sim no koj yuav tsum sau cov tsos mob ntawm tus kab mob rau cov poj niam.
Hauv poj niam
Hmoov tsis zoo, feem ntau cov tsos mob ntawm lactin hauv cov ntshav siab tshaj qhov ib txwm tshwm sim ntawm qhov siab ntawm tus kabmob, es nws pib.
Tus poj niam tuaj yeem pom cov cim ntawm cov piam thaj ntau ntxiv, xws li:
- ntev li ntawm tsis qab los yam tsis hnyav nce;
- cov tsos ntawm cov kev xav ntawm kev tsis xav ua, kev nyuaj siab, tsaug zog thaum nruab hnub;
- rhiab ntawm taw, tes hloov;
- qhov mob, txhim kho, puas muaj qhov nqaij khov zoo rau lub sijhawm ntev;
- mob txuas ntxiv ntawm cov kab mob genitourinary.
Tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum muab qhov tseem ceeb rau qib ntawm cov piam thaj hauv cov hlab ntshav, vim hais tias kev noj qab haus huv ntawm nws tus menyuam hauv plab tseem nyob ntawm qhov no.
Hauv poj niam cev xeeb tub
Cov feem ntau piav qhia txog mob ais tsis muaj kev hloov pauv mus rau ib theem hnyav dua. Tab sis qee cov cim yuav tsum ua rau lub siab nyob hauv tus poj niam cev xeeb tub thiab dhau los ua qhov laj thawj rau kev mus ntsib kws kho mob sai.
Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub muaj xws li:
- tsis pom kev zoo;
- tsis tu ncua kev xav ntawm kev nqhis dej;
- kev tshaib kev nqhis;
- ntshav siab
- nkees nkees nkees, tsis muaj zog txaus;
- tsis tu ncua, thiab qee zaum tsis tuaj yeem tso zis.
Nce qab zib ua lub cim ntawm cov ntshav qab zib
Cov ntshav qabzib sai sai, uas muaj ntau cov tsos mob tshwm sim, feem ntau muaj qhov qhia tseeb ntawm kev txhim kho ntshav qab zib.
Qhov no mob no heev insidious.
Piv txwv, thawj qhov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom I tuaj yeem tshwm sim tsuas yog ob peb lub hlis tom qab kho tus kab mob ntawm tus mob kis. Cov neeg muaj hnub nyoog 40-45 xyoo ua rau muaj kev pheej hmoo mob loj, thiab nrog tus mob ntshav qab zib hom II lawv tsis tuaj yeem xav pom thawj cov tsos mob ntawm nws ntev.
Tab sis rau txoj kev kho kom zoo ntawm kev mob, koj yuav tsum tau soj ntsuam 2 lub ntsiab lus tseem ceeb, uas suav nrog kev kuaj mob raws sij hawm thiab txoj kev kho mob kom raug. Txawm li cas los xij, thawj zaug rau kev ua tiav ntawm cov phiaj xwm yuav yog ib qho kev sim txo qis lactin los ntawm ib qho ntawm cov hauv qab no.
Yuav ua li cas thiaj txo tau?
Niaj hnub no, muaj ntau txoj kev xaiv rau kev txo cov piam thaj. Txhua ntawm lawv yog tus cwj pwm los ntawm muaj nyob nrog qee qhov tshwj xeeb uas txhua tus neeg yuav tsum paub.
Cov kev xaiv los txo cov qab zib muaj xws li:
- siv tshuaj kho;
- tshuaj ntsuab;
- kev noj haus
Cia peb nyob ntawm txhua ntawm lawv hauv kev nthuav dav ntxiv.
Tshuaj kho mob nkeeg
Cov niaj hnub teb ntawm endocrinology muaj tsib hom tshuaj uas nws ua yog tsom rau cov qib qab zib kom tsawg.
Lawv muab faib ua 2 pawg tshuaj:
- tshuaj qog ntshavuas txo qhov ntim ntawm lactin hauv cov hlab ntshav. Lawv lub luag haujlwm tseem ceeb yog los txhawb kev tsim cov tshuaj insulin endogenous, uas yog xav txog hauv qhov loj ntawm tus neeg mob (hnyav nce). Cov neeg sawv cev ci ntawm cov pab pawg muaj xws li clayides, sulfonylureas;
- antihyperglycemicuas tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov piam thaj ntau dhau ntawm cov cai muaj cai. Cov tshuaj pab ua kom nce qib peripheral lactin yam tsis tau ua rau muaj kev ua rau pancreatic. Thiazolidinediones, biguanides, alpha-glucosidase blockers tuaj yeem hu nyob ntawm no.
Cov tshuaj kho neeg mob
Txhawm rau tshem tawm qhov tsis sib xws vim tias qab zib yog siab dua li cov ntshav, koj tuaj yeem ua raws li cov zaub mov txawv no:
- sib tov cov kua txiv ntawm 1 txiv qaub nrog lub qe nyoos. Qhov tshwm sim sib tov yog npaum li cas nyob rau hauv 3 hnub - nyob rau ib qho kev npliag plab thaum sawv ntxov. Tom qab 10 hnub, txoj kev kawm 3-hnub tuaj yeem rov ua dua;
- 10 Bay nplooj yog ntxiv rau 1 khob nrog dej npau npau, uas yog tom qab ntawd ua txhaum rau ib hnub nyob hauv qhov chaw sov. Lub txiaj ntsig rho tawm yog qaug cawv hauv ¼ khob 0.5-1 teev ua ntej noj mov. Lub sijhawm tiv thaiv yog ob lub lis piam;
- ib lub decoction ntawm kev faib ua feem ntawm blueberries, rhizomes ntawm dandelion, ib nplooj ntawm nettle. Lub txiaj ntsig sib sau yog brewed hauv ib lub thermos thiab sab laug rau 1 hmo. Koj yuav tsum haus tincture nyob rau ib hnub hauv ½ ib feem ntawm ib khob.
Ntxiv rau cov kev xaiv tau teev saud, koj tuaj yeem txo cov piam thaj los ntawm kev noj zaub mov kom zoo.
Kev noj haus
Kho koj cov kev noj haus tsis tu ncua yog qhov yooj yim, siv tau txoj hauv kev txo cov piam thaj hauv qab no. Koj yuav tsum ua dabtsi? Cov kws kho mob pom zoo tias cov khoom noj uas muaj glycemic index (GI) tseem ceeb yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov qauv khoom noj.
Cov zaub mov GI siab muaj xws li:
- khoom qab zib
- marshmallows;
- khoom qab zib;
- Ncuav Ncuav
- qab zib pastry.
Khoom noj uas muaj qhov nruab nrab GI raug tso cai tsis pub ntau tshaj 3 zaug hauv ib lub lim tiam. Cov no suav nrog:
- thoob ham;
- Cov kua txiv tshiab
- kas fes
- cov tib neeg, cov txiv hmab txiv ntoo;
- liab cawu cub.
Tab sis txhawm rau kom txo qis cov piam thaj, koj yuav tsum noj cov zaub mov zoo li no nrog GI tsawg:
- nqaij nruab deg;
- nqaij ntawm qaib cov txwv, nqaij qaib;
- txiv hmab txiv ntoo qhuav;
- cov khoom noj muaj roj tsawg.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
Qhov muaj lactin yog yuav muaj kev hloov pauv zuj zus.Tab sis tib neeg lub cev ceeb toom txog qhov pib ntawm tus txheej txheem no ua ntej los ntawm ntau cov tsos mob.
Ib qho ntxiv yog thaum tus neeg mob tsuas yog tsis mob siab rau qee lub cim lossis ntseeg tias qhov laj thawj nyob lwm qhov. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj lub tswv yim ntawm cov cim pib ntawm hyperglycemia.
Yog tias ib tus neeg pom pom qhov tshwm sim tsawg kawg ntawm ib qho tsos mob tau hais los saud, ces qhov no zoo rau mus ntsib kws kho mob kom muaj kev pab tsim nyog, ua ntej nws yuav lig dhau lawm.
Thawj pab rau kev tawm tsam ntawm hyperglycemia
Txhawm rau muab kev pabcuam ua ntej, tus neeg mob yuav tsum xub ntsuas cov suab thaj hauv ntshav.
Yog tias tus naj npawb tshwm sim ntau dua 14 mmol / l, rau tus neeg mob uas muaj hom I, hom II mob ntshav qab zib noj insulin, nws yog qhov yuav tsum tau qhia 2 lub cev ntawm cov yeeb yam luv luv rau tus neeg mob, nrog rau muab dej kom txaus.
Cov kua nplaum yuav tsum ntsuas txhua 2-3 teev nrog kev qhia ntawm 2 units ntawm insulin kom txog thaum muaj kev noj qab haus huv rov qab los. Yog tias kev txhim kho tsis tshwm sim, koj yuav tsum hu rau lub tsheb tos neeg mob.
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Cov tsos mob tseem ceeb uas tuaj yeem pab koj paub txog ntshav qab zib yog:
Saib lub ntsiab lus kawg ntawm tsab xov xwm no, peb tuaj yeem xaus lus tias ob qho tib si hauv qab zib thiab qis hauv qab zib yog qhov txaus ntshai heev rau tib neeg lub cev. Vim li no, txhua tus neeg yuav tsum tswj hwm nws qhov taw qhia rau lub sijhawm tsim cov ntaub ntawv ntawm qhov tseeb tshaj tus cai tso cai.
Tsuas yog nrog cov kev sib raug zoo no tuaj yeem tshwm sim tsis zoo rau tus kab mob hauv lub cev kom tsis txhob nyob rau hauv daim ntawv ntawm ntshav qab zib mellitus tsim. Txawm tias qhov nce me ntsis hauv cov nyiaj ntawm lactin saum toj ib txwm muaj qee lub sijhawm mus ntsib kws kho mob.
